Temas Variados
Páginas: 8 (1843 palabras)
Publicado: 18 de noviembre de 2012
15 RAZONES PARA UN SEXO SALUDABLE
Aparte de la que todos conocemos, está comprobado que tener relaciones sexuales (obviamente saludables y seguras) es bueno para la salud. Aquí hay 15 razones que pueden ratificarlo. Tal vez una que otra no haya sido comprobada científicamente, pero sí por la experiencia.
1. Aumenta la autoconfianza, por la capacidad de amar al prójimo.
2. Es uno de losejercicios más completos que existen. Depende de la forma, puede aplicar todos los músculos del cuerpo.
3. Puede quemar hasta 560 calorías, equivalente a 90 minutos en una bicicleta.
4. Se reducen las probabilidades de celulitis, manchas, dolores de cabeza, estrés, depresión y posibles ataques al corazón ya que expande los vasos sanguíneos cerebrales.
5. De un modo suave y relajado,elimina las probabilidades de sufrir dermatitis, erupciones y manchas cutáneas, ya que la transpiración limpia los poros y es saludable para la piel.
6. La práctica regular del sexo puede aliviar la artritis.
7. Hace circular la endorfina por el sistema sanguíneo produciendo una agradable sensación de euforia y bienestar: una cura instantánea para la depresión leve.
8. Permite dormir mejor, dehecho, ayuda a dormir al que padece de insomnio. Se deduce que es un extraordinario tranquilizante.
9. El cuerpo sexualmente activo segrega más cantidad de feromonas (que atrae al sexo opuesto).
10. Es un antihistamínico (desbloquea las fosas nasales).
11. El sexo practicado regularmente mejora notablemente la salud mental, al exponer abiertamente las emociones. Nos hace sentir eufóricosy calmados a la vez: la euforia positiva.
12. Quita la ansiedad, la irritación y el pánico: elimina la tensión nerviosa.
13. Mejora la circulación aumentando los glóbulos rojos, así como la del fluido linfático en el cuerpo (encargado de eliminar las toxinas de nuestro cuerpo)
14. Cuando la mujer hace el amor produce altas cantidades de estrógeno, hormona que mantiene la piel suave, leda brillo al cabello, retarda el proceso de la osteoporosis y previene la hipertensión.
15. Por último, con la pareja el sexo es excitante, divertido, y una de las pocas cosas en la vida que es gratis.
ORGAZMO FEMENINO
Ella sonríe y te dice que ha sido genial. No te fíes, es un simple premio de consolación. Cada mujer tiene unos resortes específicos que la conducen al orgasmo. Y ningunatiene la gentileza de proporcionarte su manual de instrucciones en la primera cita. Hemos dado con algunas jugadas magistrales para que ella se deshaga de placer en tus brazos.
Técnica: Rope-a-dope
Para: estimular el clítoris.
Herramienta: tu lengua.
Una táctica inspirada en la estrategia utilizada por Muhammad Ali para derrotar a George Foreman. Ali permaneció de pie durante siete roundsseguidos, aguantando el temporal, antes de volver a la vida y mandar a un agotado Foreman al suelo.
Cuando se trata del cunnilingus, tienes que actuar como Ali:
Conserva tu energía dejando que ella mueva su pelvis alrededor de tu lengua. Empieza con golpecitos suaves y rítmicos. Sigue con un lametón largo, como si chuparas un helado desde abajo hasta arriba, que cubra toda la superficie de suslabios interiores y acabe en la capucha del clítoris. No importa lo que ella haga, mantén un ritmo lento, suave y consistente. Excítala hasta el delirio, después...
Dale una serie de golpecitos rápidos verticales y en diagonal sobre el clítoris. A continuación...
Vuelve a los lametones lentos y muy suaves.
Repite hasta que se derrita.
Por qué funciona: "El clítoris es una zonaextremadamente sensible, por lo que una estimulación demasiado vigorosa puede causar molestias o dolor. Con esta fórmula se consigue que la sangre fluya poco a poco. Los golpecitos vigorosos rompen la rutina y resultan muy placenteros", explica el terapeuta de parejas Mauricio Soler.
Técnica: En la palma de tu mano
Para: estimular el clítoris (con estimulación opcional del punto G).
Herramienta: tus...
Aparte de la que todos conocemos, está comprobado que tener relaciones sexuales (obviamente saludables y seguras) es bueno para la salud. Aquí hay 15 razones que pueden ratificarlo. Tal vez una que otra no haya sido comprobada científicamente, pero sí por la experiencia.
1. Aumenta la autoconfianza, por la capacidad de amar al prójimo.
2. Es uno de losejercicios más completos que existen. Depende de la forma, puede aplicar todos los músculos del cuerpo.
3. Puede quemar hasta 560 calorías, equivalente a 90 minutos en una bicicleta.
4. Se reducen las probabilidades de celulitis, manchas, dolores de cabeza, estrés, depresión y posibles ataques al corazón ya que expande los vasos sanguíneos cerebrales.
5. De un modo suave y relajado,elimina las probabilidades de sufrir dermatitis, erupciones y manchas cutáneas, ya que la transpiración limpia los poros y es saludable para la piel.
6. La práctica regular del sexo puede aliviar la artritis.
7. Hace circular la endorfina por el sistema sanguíneo produciendo una agradable sensación de euforia y bienestar: una cura instantánea para la depresión leve.
8. Permite dormir mejor, dehecho, ayuda a dormir al que padece de insomnio. Se deduce que es un extraordinario tranquilizante.
9. El cuerpo sexualmente activo segrega más cantidad de feromonas (que atrae al sexo opuesto).
10. Es un antihistamínico (desbloquea las fosas nasales).
11. El sexo practicado regularmente mejora notablemente la salud mental, al exponer abiertamente las emociones. Nos hace sentir eufóricosy calmados a la vez: la euforia positiva.
12. Quita la ansiedad, la irritación y el pánico: elimina la tensión nerviosa.
13. Mejora la circulación aumentando los glóbulos rojos, así como la del fluido linfático en el cuerpo (encargado de eliminar las toxinas de nuestro cuerpo)
14. Cuando la mujer hace el amor produce altas cantidades de estrógeno, hormona que mantiene la piel suave, leda brillo al cabello, retarda el proceso de la osteoporosis y previene la hipertensión.
15. Por último, con la pareja el sexo es excitante, divertido, y una de las pocas cosas en la vida que es gratis.
ORGAZMO FEMENINO
Ella sonríe y te dice que ha sido genial. No te fíes, es un simple premio de consolación. Cada mujer tiene unos resortes específicos que la conducen al orgasmo. Y ningunatiene la gentileza de proporcionarte su manual de instrucciones en la primera cita. Hemos dado con algunas jugadas magistrales para que ella se deshaga de placer en tus brazos.
Técnica: Rope-a-dope
Para: estimular el clítoris.
Herramienta: tu lengua.
Una táctica inspirada en la estrategia utilizada por Muhammad Ali para derrotar a George Foreman. Ali permaneció de pie durante siete roundsseguidos, aguantando el temporal, antes de volver a la vida y mandar a un agotado Foreman al suelo.
Cuando se trata del cunnilingus, tienes que actuar como Ali:
Conserva tu energía dejando que ella mueva su pelvis alrededor de tu lengua. Empieza con golpecitos suaves y rítmicos. Sigue con un lametón largo, como si chuparas un helado desde abajo hasta arriba, que cubra toda la superficie de suslabios interiores y acabe en la capucha del clítoris. No importa lo que ella haga, mantén un ritmo lento, suave y consistente. Excítala hasta el delirio, después...
Dale una serie de golpecitos rápidos verticales y en diagonal sobre el clítoris. A continuación...
Vuelve a los lametones lentos y muy suaves.
Repite hasta que se derrita.
Por qué funciona: "El clítoris es una zonaextremadamente sensible, por lo que una estimulación demasiado vigorosa puede causar molestias o dolor. Con esta fórmula se consigue que la sangre fluya poco a poco. Los golpecitos vigorosos rompen la rutina y resultan muy placenteros", explica el terapeuta de parejas Mauricio Soler.
Técnica: En la palma de tu mano
Para: estimular el clítoris (con estimulación opcional del punto G).
Herramienta: tus...
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