TERMINOLOGIA DEL EJERCICIO

TERMINOLOGÍA DE LA GIMNASIA

Se refiere al conjunto de palabras o términos especiales que se emplean para denominar brevemente ejercicios, ideas generales y actividades que se dan en la misma.EXIGENCIAS PARA LA FORMACIÓN DE TÉRMINOS

Accesibilidad: Grado de captación con que puede ser asimilado un término.

Exactitud: brindar conocimientos precisos sobre las características delmovimiento que se describe, posibilitando una relación entre la idea del ejercicio y su denominación

Brevedad: Los términos cortos son más racionales y cómodos para pronunciarlos

TIPOS DE TÉRMINOSCONCRETOS.

Fundamentales: Son los que reflejan signos típicos de los ejercicios, es decir definen el movimiento. Ejemplo: Cuclillas y Cuadrupedia. Sirven para designar ejercicios con característicasparticulares, permitiendo reflejar con exactitud las particularidades de los ejercicios.

Complementarios: Concretan la forma de un movimiento, dirección, etc. Ejemplo:
-Al frente, Lateral,Alternar.

REGLAS Y FORMAS DE ANOTACIÓN DE LOS EJERCICIOS

Formas de anotación.

Forma escrita: Deben cumplir el requisito de proporcionar una descripción terminológica correcta y concreta. Pueden serdibujados y escritos de forma concreta y/o abreviada.
En la anotación y lectura de la terminología se debe atender el siguiente orden:

•Posición inicial(P.I.) (desde donde comienza elejercicio).
•Denominación del ejercicio(término principal).
•Dirección del ejercicio(término complementario).
•Posición final(donde terminó el ejercicio) (P.I.).

Formas concreta.
Prevé la designaciónexacta de cada ejercicio en relación con las reglas de la terminología.

Ejemplo: P.I. Piernas separadas, manos a la cintura, 1-2. Flexión al frente, 3-4. Arqueo, 5-6. Idem(1-2), 7-8. (P.I.).

Abreviada: Se emplea al elaborar los resúmenes, al anotar ejercicios. Se utiliza de forma individual por el profesor a la hora de preparar la tarjeta que llevará a la clase.
Ejemplo:...