TIPOS DE ALIMENTOS

Tipos de alimentos que se consumen en el colegio de bachilleres de Chiapas plantel 01.

En este tema hablamos sobre los alimentos que consumen los jóvenes en este plantel y como es su alimentación diaria, ya que es dentro de la institución donde realizan la comida principal que es el desayuno y en el caso contrario en el turno vespertino la comida.
La alimentación es uno de los principalesfactores que más influyen en la salud de las personas, especialmente en los jóvenes con la adopción de una alimentación saludable.
Ya que esta falta de alimentación balanceada hace que el joven o alumno no tenga la misma capacidad de aprender lo enseñado en la escuela, ya que se le dificulta el tener interés en la clase por falta de animo por lo desnutrido que esta y en lugar de estar poniendoatención en lo que se el maestro le esta enseñando esta durmiendo por falta de nutrientes por la mala alimentación que tiene.
Permitirle escoger su menú puede influir en el éxito o fracaso de su alimentación. Ya que es en las cafeterías de la institución donde se venden tanto productos saludables como comida chatarra. El éxito no significaría solamente que los alimentos ingresen el alumno, sino eldesenvolvimiento natural y saludable de esta al alimentarse.

Los alimentos son la fuente fundamental que todo ser humano necesita para tener la energía necesaria para realizar sus actividades diarias por ello es importante saber lo que los alumnos de esta institución están consumiendo que tan beneficiario puede ser y que tanto puede llegar afectar una mala alimentación en el desarrollo de losmismos

Los alimentos contienen mezclas de sustancias químicas conocidas como principios nutritivos. Estas sustancias, al ser incorporadas, se emplean para obtener
energía, formar y reparar los tejidos del organismo y regular algunas funciones del mismo.
La gran variedad de alimentos está formada por pocos compuestos químicos: Hidratos de carbono, proteínas, grasas, sales minerales, vitaminasy agua.
Nos alimentamos pensando en todo lo que hacemos durante el día un ejemplo claro es para que al estudiar o al estar en clases pongamos la mayor atención posible también es necesario para otras cosas como caminar, correr, saltar, pensar....etc. En lo que realiza nuestro organismo respirar, oír, ver, mientras la sangre circula por el cuerpo realizando funciones importantísimas; comprendemosque nuestro organismo funciona continuamente, hasta cuando dormimos. Por esto el hombre, como todo ser vivo, necesita alimentarse para:
Reponer las pérdidas de materia viva consumida por la actividad del organismo.
Producir las sustancias necesarias para la formación de nuevos tejidos, favoreciendo el crecimiento.
Transformar la energía contenida en los alimentos en calor, movimiento ytrabajo.

Objetivo:
Confirmar si una buena alimentación es importante para el desarrollo académico en los alumnos y cuáles son las consecuencias en tener una mala alimentación dentro del marco estudiantil Juvenil. También podremos saber qué tipo de alimentación lleva cada alumno si es buena o mala ya que esto puede llevar a un problema de salud como son la obesidad o problemas cardiovasculares.El tipo de alimentos que venden en esta institución a veces no es la adecuada para que los jóvenes tengan una buena alimentación, ya que contienen muchas grasas o son chatarra.

También en una buena alimentación influye mucho la decisión que toma el joven al comprar un alimento ya que depende este si come o se nutre con comidas naturales o ya sean saludable, a que compre comida chatarra oplástica como son las sopas instantáneas entre otros. Como ya sabemos la buena alimentación nos sirve también para tener un buen rendimiento algunas veces los alumnos por falta de dinero o de cultura prefiere gastar el dinero en chatarra o en otras cosas antes de pensar en comer o tener una alimentación balanceada, esto provoca que no tengan una buena memoria o no pongan atención a la clase, también...