Titulo 1

GESTALT
¿Qué es Gestalt?
Gestalt es un término alemán que significa configuración, totalidad... es bajo este concepto que percibimos al ser humano como único, irrepetible e insustituible. Elobjetivo de la Gestalt es la integración del ser humano y la recuperación de sus potencialidades mediante el cierre de sus asuntos inconclusos, la vivencia en el aquí y el ahora, el manejo de lossentimientos y el trabajo de los sueños.
También se puede definir como holístico; es decir que percibe a los objetos, sistemas y en especial a los seres vivos como totalidades. Es decir “El todo es más que lasuma de sus partes”, todo existe y tiene significado como parte de un contexto sin poder existir de manera aislada.
Hacer Gestalt y vivir Gestalt son dos cosas muy distintas: hacer es aplicar lastécnicas, vivir es asumir el compromiso de ser nosotros mismo más allá de nuestros roles y máscaras.
“Gestalt” no nos permite mirar al desarrollo humano en sus particularidades como lo son la política,la economía, la espiritualidad, la administración, la educación; sino en un todo, esto es lo que empobrece a esta teoría.

¿QUÉ ES LA TERAPIA GESTALT Y PARA QUÉ SIRVE?
La terapia Gestalt, fuedesarrollada después de la Segunda Guerra Mundial por Fritz Perls y su esposa Laura.Fritz consideró que la raíz de los trastornos psicológicos podía estar en la incapacidad de las personas de integrarexitosa y acertadamente las partes de su personalidad en un todo saludable.
La Terapia Gestalt sirve para tu desarrollo personal, conocerte mejor y superar períodos de dificultades o crisis, resolviendoo cambiando situaciones y comportamientos de los que no te sientes satisfecho.
Propone una terapia de crecimiento, aprender a vivir en el presente, tomar conciencia de qué necesitas y darte cuenta deque puedes crear la vida que deseas vivir.

Se centra en la búsqueda de nuevas soluciones, en lugar de buscar el origen de nuestros problemas. Se basa en el contacto verdadero con uno mismo y...