Trabajo Corporal II parcial II

Trabajo Corporal II
Carolina Espiño
2° Año Profesorado
Turno Tarde

Trabajo de exploración: El movimiento a partir de los isquiones

Primera exploración:
Empecé en el suelo en posición decúbito espinal (acostada boca arriba), concentrándome en el cuerpo, tratando de hacer consiente los apoyos, los huesos que apoyaban contra el piso, relajando tensiones, hasta llegar a un estado depredisposición al trabajo, una vez preparada me centre en hacer consiente la cadera, las crestas ilíacas, la pelvis, y en especial los isquiones, una vez localizados y concientizados, me dispuse a comenzarmovimientos, desde micro movimientos a macro movimientos, levantando un isquion a la vez la espalda se arquea y las piernas se contraen y se elevan casi imperceptiblemente, luego al incrementar laintensidad del movimiento las repercusiones en el resto del cuerpo se hacían más visibles, el movimiento partido desde los isquiones repercutía por la columna vertebral, hasta la cabeza y los brazo,produciendo un balanceo, hasta producir una rolada, desde uno de los isquiones se vio impulsado el cuerpo a rolar al lado contrario de donde se comenzó el movimiento.

Exploración en clase:
Trabajamos conuna varilla de caño donde apoyamos los isquiones, los cuales deslizábamos sobre y fuera de ella, luego al retirarla con una vaivén que repercute en las piernas rodillas, columna, cabeza y brazos,logro sentarme, dejo que el movimiento fluya por mi cuerpo, suelto las extremidades de tal manera que deben adaptarse al movimiento y equilibrar al cuerpo. Me paro, y empiezo a moverme y desplazarme enel espacio, mi cuerpo pareciera que gira sobre mis isquiones. Prolongo el movimiento.

Segunda exploración:
Repitiendo el preparamiento del cuerpo a disposición del trabajo, una vez consiente losisquiones me dispongo a sentarme, partiendo el movimiento desde ahí, los movimientos desencadenados desde una balanceo fueron similares a los de la rolada pero hacia adelante, haciendo arquear la...