trabajo final de etica



Programa de Formación: CULTURA FÍSICA

Código:
Versión:
Nombre del Proyecto:
Código:
Fase del proyecto: EJECUCIÓN

Actividad (es) del Proyecto:
CONCEPTOS, CALENTAMIENTO, ENFERMEDADES NO TRASMISIBLES, HABITOS DE VIDA SALUDABLE.
Actividad (es) de Aprendizaje:
Entrega de trabajo
Resultados de Aprendizaje:

Aplicar técnicas de cultura física para el mejoramiento de su expresión corporal,desempeño laboral según la naturaleza y complejidad del área ocupacional 24020150008

Desarrollar permanentemente las habilidades psicomotrices y de pensamiento en la ejecución de los procesos de aprendizaje 24020150009

Generar hábitos saludables en su estilo de vida para garantizar la prevención de riesgos ocupacionales de acuerdo con el diagnóstico de su condición física individual y lanaturaleza y complejidad de su desempeño laboral 24020150007

Competencia:

PROMOVER LA INTERACCIÓN IDÓNEA CONSIGO MISMO, CON LOS DEMÁS Y CON LA NATURALEZA EN LOS CONTEXTOS LABORAL Y SOCIAL
Duración de la guía ( en horas):

4 Horas


Respetado Aprendiz:
La actividad física está compuesta de muchos factores los cuales son vitales en un proceso, en esta guía se podrá encontrar muchos componentes paraayudar a desarrollar y comprender estos factores y así el aprendiz obtener conocimientos que le permitirán tener bases teóricas para su desempeño personal y profesional
















3.1 Actividades de Reflexión inicial. ..
De forma escrita socialice la importancia que tiene la actividad física y como ayuda a la prevención de enfermedades, de qué manera podemos utilizar los deportes como mediopara la actividad física y la importancia de tener hábitos de vida saludable para el mejoramiento de la calidad de vida. (MINIMO 300 PALABRAS)
3.2 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.)
Consulte y describa que es calentamiento física, sus fases y como se realiza de la forma adecuada. Según la OMS cuanto es el tiempo mínimo que una personadebe realizar actividad física por semana, como hacer una comida balanceada, y según las características de su programa de formación cuales son las enfermedades laborales y las recomendaciones que debe tener en cuenta para la no obtención de estas.
3.3 Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización).
Con sus propias palabras defina:
Deporte
Actividad física
Culturafísica
Educación física
Entrenamiento deportivo
Nutrición
Hábitos de vida saludable
Prevención.
Enfermedades no trasmisibles

3.4 Actividades de transferencia del conocimiento.
Con base en lo consultado cree un calentamiento físico, un plato de comida balanceado, y nombre los hábitos de vida saludable.


3.5 Actividades de evaluación.
Evidencias de Aprendizaje
Criterios de Evaluación
Técnicas eInstrumentos de Evaluación
Evidencias de Conocimiento :





Evidencias de Desempeño:






Evidencias de Producto:
Crea conceptos propios acerca de temimos relacionados con la competencia, conoce métodos de prevención de enfermedades no trasmisible

Realiza calentamiento para actividad física específica, crea menú balanceado, crea actividades para la prevención de enfermedades no trasmisibles.Presentación de trabajo escrito con solución de guía de aprendizaje
Actividad física: definición, características, componentes, ventajas.

Bienestar laboral: definición, clasificación, alcances, estrategias de desarrollo, cobertura, requerimientos.

Programas deportivos: definición, clasificación, aplicación, estrategias de desarrollo, objetivos, clases, requerimientos,ventajas y desventajas.• RECURSOS:
- Instructor.
- Internet.
- Bibliotecas.
- Aula de clase
- Portafolio



CULTURA:
EDUCACION:
CALENTAMIENTO FISICO:
ACTIVIDAD FISICA:
CULTURA FISICA:
NUTRICION:
PREVENCION:
ENFERMEDAD:
HABITOS:
COSTUMBRES:




http://www.efdeportes.com/efd60/tact.htm
http://definicion.de/juegos-predeportivos/
RODRIGEZ ACERO G. Principios del entrenamiento deportivo. Pdf.
COLECTIVO DE AUTORES DE...