TRABAJO









LUCÍA ROYO CEBRÍAN
ANDREA VALERO GARCÍA
CELIA VALERO GARCÍA

    La Acrogimnasia surge al intentar conseguir un nuevo enfoque o forma de trabajo dentro del mundo de lasagilidades (capacidad coordinativa derivada). Estas agilidades provienen en su mayoría de un gran deporte como es la Gimnasia Artística, pero la gran parte de sus elementos son muy específicos y de una ciertacomplejidad en cuanto a:

técnica
ejecución
ayudas
planteamiento de enseñanza (individualizado)

     Hemos de tener esto en cuenta y ser conscientes del riesgo y la dificultad que implicanestos      ejercicios, tanto desde el punto de vista físico como psicológico (miedos, inhibiciones, bloqueos, etc.). Por ello planteamos el trabajo a partir de tareas con compañeros/as (trabajo enparejas y en grupos), trabajando con el propio cuerpo y el de los demás, y realizando las actividades de una forma lúdica y distendida. El grupo o subgrupo adaptará los ejercicios (base/s, portador/es,ayudas exteriores, posibilidades de ejecución, etc.) según las posibilidades y capacidades de cada uno de sus componentes. Esta forma de trabajo posibilita que se puedan solucionar aquellas dificultadesque surjan: miedos e inhibiciones, bloqueos, diferencias de talla y peso, discapacidades motoras y sensoriales. Propiciando a su vez que cada uno colabore de la siguiente manera:

Dando consejo asus compañeros/as
Buscando estructuras y enlaces
Discutiendo sobre la técnica de ejecución
Realizando las ayudas en los ejercicios con dificultad
     
Situaciones que propician accidentesProgresiones precipitadas o inadecuadas
Audacia o exceso de confianza en nuestras posibilidades.
Primeras sesiones de trabajo después de un período vacacional.
Aparatos nuevos.
Ropa inadecuada.Cualquier situación de competitividad
Falta de concentración y previsión (¿que voy a hacer?, ¿Cómo lo voy hacer?...) en la actividad a realizar.
Tipos de ayuda
De sustentación (bases y/o porteadores)...