trabajo
Páginas: 4 (937 palabras)
Publicado: 22 de octubre de 2013
Nutrición: papel de los nutrimentos importancia
de la dieta.
La recreación es parte importante de una
vida saludable.
Cada vez hay más información acerca
de cómo lograr
una buenanutrición.
Macro nutrientes
Productos de origen animal
Nutrición: papel de los nutrimentos importancia
de la dieta.
La recreación es parte importante de una
vida saludable.Cada vez hay más información acerca
de cómo lograr
una buena nutrición.
Macro nutrientes
Productos de origen animal
Introducción
El trabajo contribuye a lasalud del adolescente se hablara de los problemas que los adolescentes pasamos en estos años, también de lo importante que tiene que ser la nutrición, el comer bien, como nutrición, la recreaciónimportante de la dieta, información de cómo lograr una buena nutrición, macro nutrientes y productos de origen animal.
Cuerpo del trabajo
Importancia de la BuenaAlimentación
La Alimentación es necesaria en todos los seres vivos, tanto en los animales como en los Seres Humanos, y es por ello que debemos tener una equilibrada incorporación de nutrientes a nuestroorganismo, lo que muchas veces es referenciado como Buena Alimentación, siendo fundamental su cumplimiento para el desarrollo de la vida y de las distintas actividades cotidianas.
Para lograr unaBuena Alimentación debemos tener en cuenta distintos factores a la hora de planificar una Dieta específica, teniendo los siguientes pilares:
Cantidad de Alimentos: No siempre una cantidadespecífica está ligada a una buena nutrición, ya que debemos pensar en qué aportes realizan a nuestro organismo, considerándose por ejemplo que la mayor cantidad de Energía que se aporta para una actividadfísica intensa está dada en los Hidra dos de Carbono y en una menor ingesta de Grasas.
El balance calórico deberá ser entonces lo necesario para poder brindar un calor que permita mantener la...
de la dieta.
La recreación es parte importante de una
vida saludable.
Cada vez hay más información acerca
de cómo lograr
una buenanutrición.
Macro nutrientes
Productos de origen animal
Nutrición: papel de los nutrimentos importancia
de la dieta.
La recreación es parte importante de una
vida saludable.Cada vez hay más información acerca
de cómo lograr
una buena nutrición.
Macro nutrientes
Productos de origen animal
Introducción
El trabajo contribuye a lasalud del adolescente se hablara de los problemas que los adolescentes pasamos en estos años, también de lo importante que tiene que ser la nutrición, el comer bien, como nutrición, la recreaciónimportante de la dieta, información de cómo lograr una buena nutrición, macro nutrientes y productos de origen animal.
Cuerpo del trabajo
Importancia de la BuenaAlimentación
La Alimentación es necesaria en todos los seres vivos, tanto en los animales como en los Seres Humanos, y es por ello que debemos tener una equilibrada incorporación de nutrientes a nuestroorganismo, lo que muchas veces es referenciado como Buena Alimentación, siendo fundamental su cumplimiento para el desarrollo de la vida y de las distintas actividades cotidianas.
Para lograr unaBuena Alimentación debemos tener en cuenta distintos factores a la hora de planificar una Dieta específica, teniendo los siguientes pilares:
Cantidad de Alimentos: No siempre una cantidadespecífica está ligada a una buena nutrición, ya que debemos pensar en qué aportes realizan a nuestro organismo, considerándose por ejemplo que la mayor cantidad de Energía que se aporta para una actividadfísica intensa está dada en los Hidra dos de Carbono y en una menor ingesta de Grasas.
El balance calórico deberá ser entonces lo necesario para poder brindar un calor que permita mantener la...
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