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Definición de Salud:
La salud es el estado de todo ser vivo que goza de un bienestar absoluto, en el nivel físico, mental y social. El concepto de salud no solo es la ausencia de enfermedades sinoque va mas allá de eso. Es decir, la idea salud puede ser explicada como el nivel de eficiencia de metabolismo.
Los hábitos y costumbres que posee la persona, puede beneficiar a la salud, comotambién puede llegar a dañarla, ya que puede intervenir de manera negativa sobre la misma. Por ejemplo, una persona que tenga una alimentación balanceada y que realiza actividades físicas a diario,tienemayores probabilidades de disfrutar de buena salud.
Según mi criterio, para mantener una salud física es necesario hacer una serie de ejercicios de forma constante y tener una alimentación saludable,con nutrientes y proteínas.
La salud mental son aquellos elementos emocionales y psicológicos que pueden limitar a todo ser humano, además lo obliga a utilizar diversos tipos de actitudes.

LaEducación para la Salud
La educación para la salud accede a la entrega de información, e impulsa a la motivación de habilidades personales y la autoestima. Es necesario acatar medidas que estén destinadasa mejorar la salud individual y social.
Se podría decir que la educación para la salud, su objetivo es lograr comportamientos saludables que proporcionen información como parte del proceso. Algunomodelos educactivos son:
Modelos basados en creencias de salud
Modelo basado en la comunicación convincente
Modelo para planificar las intervenciones de salud.

La Salud Integral y la Relacióncon la Educación para la Salud
Es la principal condición del desarrollo humano, y lo cierto es que pocas persona se preocupan por cuidarla, conservarla y potenciarla.
La individualidad es uno de losprincipales factores que más valor tiene en la salud integral, porque ninguna persona puede compararse con otra, ya que sus condiciones y reacciones físicas son diferentes.
Sin embargo, cada...