Trabajos

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También puedes encontrar ayuda en tu dirección de orientación profesional (DOP). Aquí te encontraras con personas capacitadas para ayudarte y concharlas que ayudaran a resolver tu problema.

Hecho el 19 de octubre de 2012 Sto. Dgo. República dominicana.
Saludo impresiones.
Universidad autónoma de Santo Domingo (UASD)

100258445
0310-550Prof. Rossely Alcántara
19/10/2012
Busca ayuda!

Simples consejos para vivir feliz 
Eleva tu autoestima

No estas solo!

Recuerda que hay muchas personas con el deseo de ayudarte, no tesientas avergonzado de tu situación y pide ayuda, que si la deseas se te dará.
También recuerda que hay muchas personas con tu misma condición, si en algún momento te topas con una persona con bajaautoestima, haz todo lo que este a tu alcance para hacer que esa persona tenga una alta autoestima, quizás mediante el dar puedes elevar la tuya.
Si no puedes hacerlo por ti mismo, intenta identificar tuspreocupaciones y dudas, luego ve por ayuda profesional.

La felicidad es tuya, la felicidad es ahora!
Tácticas para elevar tu autoestima
* Olvida los pensamientos negativos sobre ti mismo: site estás centrando en tus defectos, piensa en aspectos positivos de ti que los contrarrestan.
* Fíjate metas: Piensa en que te gustaría hacer y crea un plan para hacerlo.
* Ponte como objetivoel logro en vez de la perfección: Algunas personas se estancan debido a sus ansias de perfección. Solamente piensa en las cosas en las que eres bueno y ve por ellas.
* Identifica lo que puedescambiar y lo que no: Identifica lo que puedes cambiar de ti y cámbialo, si no puedes cambiarlo, aprende a aceptarte tal y como eres.
Conozca las causas de una autoestima baja
Como sabemos, muchaspersonas sufren de baja autoestima, llevándolos a situaciones donde piensan que no valen nada, sienten una permanente desconfianza, vive con temor, no aprende de sus errores, tiende a ser un individuo...