trasformaciones isometricas

HISTORIA DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA

- Origen

Nació hace aproximadamente 100 o 125 años, independizándose de la gimnasia que puede remontarse a más de 4500 años. En Grecia en la antigüedad habíatrampolines, se hacían volteretas, apoyos invertidos. En Egipto se hacia la formación de pirámides humanas. En Creta saltos peligrosos con usos taurinos. En Roma primero caballos de maderas, se hacíanejercicios orientados a la guerra. Todas estas actividades tenían origen popular, religioso y militar.

- Gimnasia artística

Deporte individual gimnasia artística
La gimnasia artística es undeporte donde se requiere balance, gracia, coordinación, flexibilidad, fuerza, resistencia y mucha concentración. Para tener resultados exitosos se involucra al alumno en un proceso de entrenamientodonde la preparación física, técnico-táctica, teórica y preparación psicológica, juegan un papel importante. El entrenamiento en la gimnasia es un proceso de educación física especializada con tendenciaa una actitud deportiva, constituyendo un amplio proceso de educación de las cualidades volitivas y físicas, de perfeccionamiento de la capacidad de trabajo y de las capacidades de coordinación. Acontinuación se expondrán algunas de las habilidades básicas para el aprendizaje de la Gimnasia Artística en la Tercera Etapa de Educación Básica, también se han elaborado actividades que el docente deeducación física puede emplear para la enseñanza de las diversas habilidades gimnásticas.



Objetivo educacional 
Realizar fundamentos técnicos y tácticos de la gimnasia artística, de acuerdo alos criterios técnicos establecidos y demostrando precisión mediante la ejecución. 
Entre las destrezas básicas de la gimnasia artística utilizados en las clases de Educación Física tenemos:Ejercicios pre básicos o propedéuticos específicos para la Gimnasia Artística 
Ejercicios de salto 
La Rueda 
Volteretas 
Flic-Flac 
Pase Atrás 
Salto Handvolt II 


VOLTERETA ATRAS.
 1.Desde la...