Trastorno de pánico y ataques de pánico

Trastorno de pánico y ataques de pánico | Descripción general

¿Qué es el trastorno de pánico?
El trastorno de pánico es una afección en la cual una persona tiene episodios de miedo o ansiedad intensos que ocurren en forma repentina, a menudo, sin advertencia. Suponga que un día usted está saliendo de su auto para ir al trabajo. En forma repentina, siente opresión en el pecho. El corazón seacelera. Comienza a sentirse mareado y se desmaya. Empieza a atragantarse. Siente como si se estuviera muriendo. ¿Fue su imaginación? No. Lo más probable es que usted haya tenido un ataque de pánico.
Los ataques de pánico pueden durar de minutos a horas. Es posible que solo se produzcan de vez en cuando o que se produzcan con bastante frecuencia. La causa o el "desencadenante" de estos ataquespodrían no ser obvios. Por lo general, un diagnóstico de trastorno de pánico se realiza después de que una persona ha experimentado, al menos, 2 ataques de pánico que se producen sin motivo y que están seguidos de, al menos, 1 mes con miedo de que se produzca otro ataque. Los ataques de pánico pueden provocar fobias si no se tratan.
¿Qué es una fobia?
Una fobia es un miedo extremo e irrazonable enrespuesta a algo específico. Existen muchas fobias diferentes, incluidos los miedos a las multitudes, los puentes, las serpientes, las arañas, las alturas, los espacios abiertos y a ser avergonzados socialmente.
Una fobia es considerada un problema solo cuando impide que usted viva una vida normal. Un ejemplo es tener miedo de marcharse del hogar porque usted tiene miedo de una de las cosas antesmencionadas.

SINTOMAS

¿Qué sucede durante un ataque de pánico?
Los ataques de pánico están asociados con síntomas físicos que incluyen los siguientes:
• Temblores o estremecimientos.
• Sensación de que el corazón está latiendo fuerte o está acelerado.
• Sudoración.
• Dolor de pecho o molestias.
• Falta de aire.
• Sensación de que se está atragantando.
• Náuseas.
• Retortijones.
•Mareos o debilidad.
• Una sensación de estar saliéndose del cuerpo.
• Hormigueo o entumecimiento en las manos, los brazos, los pies o las piernas.
• Escalofríos o sofocos.
• Sensación de irrealidad o similar a la de los sueños.
Una persona también podría tener un miedo extremo a perder el control, a volverse loco o a morir durante un ataque de pánico. Es muy raro que una persona tenga todosestos síntomas al mismo tiempo. Sin embargo, la presencia de, al menos, 4 de estos síntomas sugieren firmemente que una persona tiene trastorno de pánico.
Muchos de los síntomas que se producen durante un ataque de pánico son los mismos síntomas de enfermedades del corazón, de los pulmones, del intestino o del sistema nervioso. Estas similitudes entre el trastorno de pánico y otras enfermedadespodrían sumarse al miedo y a la ansiedad de la persona durante un ataque de pánico y después de este. Por ejemplo, usted podría creer que realmente está teniendo un ataque cardíaco.
A menudo, solo el miedo de tener un ataque de pánico es suficiente para desencadenar los síntomas. Esta es la base de una afección que se llama agorafobia. Para una persona que tiene agorafobia, es difícil marcharse de suhogar (u otra área segura) porque tiene miedo de tener un ataque de pánico en público o de no tener una manera fácil de escaparse si los síntomas aparecen.

DIAGNÓSTICO Y PRUEBAS

¿Debo consultar a mi médico si estoy teniendo ataques de pánico?
Muchas personas que tienen ataques de pánico no buscan atención médica por vergüenza o por miedo a tomar medicamentos. Si tiene ataques de pánico, esmuy importante buscar atención médica y analizar el problema con su médico. Después de que usted ha sido evaluado exhaustivamente, su médico podrá decirle si sus ataques de pánico están relacionados con el trastorno de pánico o son provocados por otro problema. Hay tratamientos simples disponibles para ayudar a controlar los ataques de pánico y los trastornos de pánico.

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