TRASTORNOS ALIMENTICIOS

LA OBESIDAD

Es el aumento de peso dentro de su peso/talla y talla/edad. Es el cúmulo de grasa o tejido adiposo en su cuerpo.
Nuestros niños, jóvenes adultos y adultos mayores nos auto victimizamos de la realidad, pero queremos cambios sin que estos vengan primero de nosotros mismos.
Aunque la obesidad ha existido siempre, es una enfermedad que se está haciendo cada vez mayor, por la ausenciade conocimiento, por el cual perece el pueblo.
La obesidad es una situación de salud que afecta actualmente a todas las edades, en una sociedad en donde tristemente vemos que educación y salud son dos negocios que entre más crecen más fracasan.

CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD

Son varias las causas, entre las que tenemos la herencia, calidad de vida, sedentarismo y desnutrición, osea, ausencia de una buena disciplina nutricional.
Se ha convertido en un problema que cada día parece agravarse y muy poco se está haciendo por disminuirlo, pues ésta está directamente ligada a los hábitos nutricionales y la ausencia de actividad física.
La obesidad es un trastorno de varios orígenes, el cual no es nuevo y siempre ha existido. La diferencia es que con los avances tecnológicos,científicos y los medios de comunicación, se conoce más sobre la misma.
En esta enfermedad es necesario tener en cuenta la edad y raza, ya que el sobrepeso es más frecuente en una que en otras. En la mujer es más común la obesidad que en el hombre. Calidad de vida, ausencia de mayordomía personal, etc.
Otros factores que contribuyen son el estrés, trastornos hormonales, o sea endocrinos, trastornosnerviosos, problemas metabólicos, ansiedad y ausencia de actividad física, entre otras.

Otras causas de la obesidad se relacionan con algunos cánceres, entre los más frecuentes: de endometrio, mama y colon.
Su índice de masa corporal, es la que determina si se encuentra en sobrepeso en riesgo de obesidad.

CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD

• Trastornos cardiovasculares
• Diabetes
• Bajoauto-estima
• Depresión
• Ausentismo laboral
• Trastornos del sueño, sexuales, y en algunos casos se afecta la conducta.

TRATAMIENTO

El tratamiento de la obesidad consiste fundamentalmente en cambiar los hábitos alimentarios y de actividad física, con el objetivo de reducir el grado de obesidad y de esa manera disminuir el riesgo de complicaciones y mejorar la calidad de vida. Es importanteresaltar que en la adolescencia la baja de peso ideal, es aquella que no pone en riesgo la salud del adolescente y que éste continúe su crecimiento y desarrollo normal. En un adolescente pre-púber o con una pubertad inicial, y en quien la obesidad es leve a moderada, la mantención del peso puede ser suficiente. Se ha demostrado, que una baja de un 10% del peso puede ser suficiente para mejorarlos parámetros metabólicos alterados tales como, la dislipidemia, la resistencia insulínica o la hipertensión arterial. Una vez que se logra disminuir de peso, el propósito del tratamiento es la mantención. Dado que la reducción del peso y su mantención posterior son igualmente importantes, la consejería nutricional debe focalizarse en cambios pequeños pero permanentes en el consumo de alimentos,más que en cambios drásticos que no se lograrán mantener en el tiempo.

Un tratamiento integral de la obesidad en el adolescente incluye, por lo tanto, la modificación de los hábitos alimentarios, el aumento de la actividad física y la participación de la familia.
El adolescente debe realizar una actividad física regular, que incluya actividades habituales tales como caminar o andar en bicicleta ylas cuales deben ser mantenidas en el tiempo. Si el adolescente desea participar en un programa estructurado de actividad física, esto debe ser por un tiempo prolongado. El reducir las horas de televisión o de jugar en la computadora, puede por si solo ayudar a aumentar la actividad física.

ANOREXIA NERVIOSA

Se puede considerar como una alteración por defecto, de los hábitos y/o...