Trastornos de Ansiedad

Los trastornos de ansiedad afectan a aproximadamente 40 millones de adultos estadounidenses de 18 años de edad o más (aproximadamente el 18%) cada año,1 llenando a personas de miedo e incertidumbre. A diferencia de la ansiedad relativamente leve y transitoria causada por un evento estresante (tal como hablar en público o una primera cita amorosa), los trastornos de ansiedad duran por lo menosseis meses y pueden empeorar si no se los trata. Los trastornos de ansiedad ocurren comúnmente junto con otras enfermedades mentales o físicas, incluyendo abuso del consumo de alcohol o sustancias, lo cual puede enmascarar los síntomas de la ansiedad o empeorarlos. En algunos casos, estas otras enfermedades necesitan ser tratadas antes de que una persona pueda responder a un tratamiento para eltrastorno de ansiedad.
Cada trastorno de ansiedad tiene diferentes síntomas, pero todos los síntomas se agrupan alrededor de un temor o pavor irracional y excesivo.
ANSIEDAD
¿Qué es?
La neurosis de ansiedad es una condición caracterizada por una sensación constante de frustración y miedo, y a veces incluso de desesperación. Por lo general, surge de la aparente incapacidad de un individuo poradaptarse a las pruebas de la vida y es particularmente común entre personas con niveles de inteligencia superiores al promedio. Es mucho más grave que tener preocupaciones diarias, es un intenso sentimiento de ansiedad desproporcionado con relación al motivo, y de hecho puede interferir con la habilidad de la persona para funcionar normalmente.
La ansiedad es una reacción humana natural que afecta ala mente y al cuerpo. Tiene una importante función básica de supervivencia: la ansiedad es un sistema de alarma que se activa cuando una persona percibe un peligro o una amenaza.

Cuando el cuerpo y la mente reaccionan al peligro o la amenaza, una persona siente sensaciones físicas de ansiedad: cosas como la aceleración del ritmo cardíaco y respiratorio, tensión muscular, las palmas de las manosque sudan, un malestar en el estómago y temblor en las manos y las piernas. Estas sensaciones son parte de la respuesta del cuerpo de "huir o luchar". Están provocadas por un aumento de la producción de adrenalina y otras sustancias químicas que preparan al cuerpo para escapar rápidamente del peligro. Pueden presentarse como síntomas leves o extremos.

Síntomas psicológicos.
Una sensaciónconstante de encierro, inquietud y temor son los síntomas más comunes. Por lo general, los enfermos de neurosis de ansiedad no pueden determinar la fuente exacta del miedo que sienten. Pueden obsesionarse fácilmente con el origen del miedo que perciben (o incluso con el sentimiento en sí), desarrollando una fobia. El insomnio y la irritabilidad suelen acompañar la enfermedad.
Síntomas físicos
Laspersonas que sufren de neurosis de ansiedad con frecuencia se vuelven tensas. Adicionalmente, en algunos momentos de intensa ansiedad, la respiración se acelera hasta el punto de hiperventilar. El incremento del ritmo cardiaco, la sudoración, palidez facial, disminución del libido, pérdida de peso, diarrea y sequedad en la boca también son síntomas extremadamente comunes entre los enfermos. Unaelevada presión sanguínea puede ser consecuencia de la neurosis de ansiedad.

Causas.
Muchas personas tienen ansiedad cuando necesitan adaptarse o cambiar.
Los ejemplos son:

Empezar en un nuevo trabajo o colegio
Cambiar de colegio
Mudarse a una nueva casa
Casarse o separarse
Tener un hijo
Romper con alguien
Una lesión o enfermedad suya, de un amigo o de un ser amado es una causa común deestrés. Los sentimientos de estrés y ansiedad son comunes en personas que se sienten deprimidas y tristes.

Tratamiento.
Existen terapias eficaces para los trastornos de ansiedad, y investigaciones están descubriendo nuevos tratamientos que pueden ayudar a la mayoría de las personas que padecen de trastornos de ansiedad a vivir vidas productivas y plenas.

En el tratamiento de la ansiedad,...