tratamiento

Mtro Óscar Felipe García
Mg. Farmacodependencia.

EL TRIANGULO DEL AFECTO EL COMPORTAMIENTO
Y LA COGNICION

Behavior
Comportamiento
Actuaciones

Affect

Cognition

Afecto

CogniciónBienestar emocional

Pensamientos y Percepciones

CLASIFICACION DE LOS SENTIMIENTOS SEGÚN PIA MELODY

Sentimientos
reales
Todo el mundo los tiene

La cólera
El miedo
El dolor
Lavergüenza

Experiencia de
sentimientos
propios
El poder y la
energía
La protección y la
sabiduría
El crecimiento y la
salud
La
humildad
/conciencia
de
uno mismo.
Sentimiento sano queproduce
Una experiencia normal

Experiencia de
sentimientos
inducidos
La furia
El pánico o la
paranoia
La desesperación y
la depresión
Sentirse menos que
otros.
Es producto de una vivenciade abuso

SENTIMIENTOS
ESENCIALES
Sentimientos reales
La cólera
El miedo
El dolor
La vergüenza
La culpabilidad
El amor
La gratitud
La esperanza
La soledad
La alegría
El ánimo
Elafecto
El orgullo

CONSTRUCTIVOS

DESTRUCTIVOS

Experiencia de
sentimientos propios
El poder y la energía
La sabiduría y la protección

Experiencia de sentimientos
inducidos
La furia
Elpánico y la paranoia

El crecimiento
La humildad
Los valores y el perdón
Cuidado de si mismo y de
otros.
Agradecido
Visionario
Conexión / Diferenciación
Saludable, excitación,
trascendenciaActúa sobre convicciones
Las relaciones
La estima

La desesperación
Sentirse menos que los otros
Mala persona
Codependencia
Dependiente
Engañoso
Aislamiento y Desesperación
Mareado;Maniaco
Necesita retos, infla el ego
La lujuria y el control
La confusión

CONCEPTO DE ZONA DE COMODIDAD

ZONA DE CRECIMIENTO

ZONA DE INCOMODIDAD

Poco
familiar

ZONA DE COMODIDADFamiliar
Mantenimiento
de viejos patrones
de comportamiento

Integración de
habilidades en
el estilo de vida

Dolor

Ansiedad

Miedo

Incomodidad
Tendencia a regresar a viejos
patrones...