Triptico autoconcepto

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* CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO:
Es la posibilidad de describirse de la manera más real y objetiva posible.
* AUTOESTIMA
Es la aceptación de sí mismo (a), con quererse yaceptarse con sus cualidades, defectos y limitaciones.
* Autocontrol
Es saber manejar los propios sentimientos.
* Autonomía
Es la capacidad para tomar decisiones en formaindependiente

"La autoestima es un sentimiento basado en sentirse capaz y amado".
Jack Canfield.

AUTOR: OFELIA YUVARI SILVA CASTILLOEl autoconcepto es la imagen del yo-conocido que tiene cada persona es decir, la construcción mental de cómo se percibe a sí misma. Al sentimiento que desarrollamos entorno a nuestroautoconcepto lo denominamos.

¿Qué es la Autoestima?
La percepción valorativa de mi ser, de mi manera de ser, de quien soy yo, del conjunto de rasgos corporales, mentales yespirituales que configuran mi personalidad.
¿Cómo de forma la Autoestima?
Se forma en gran medida como resultado de las experiencias y mensajes que dentro de la familia y laescuela nos hicieron sentir valiosos e importantes.
Autoestima positiva
* La autoestima positiva aporta un conjunto de efectos beneficiosos para nuestra salud y calidad devida.
* Aumenta la capacidad de afrontar y superar las dificultades personales.
* Fomenta la capacidad de adquirir compromisos y por lo tanto de ser más responsables.
*Potencia la creatividad al aumentar la confianza en nuestras propias capacidades personales.
* Fundamenta la autonomía personal.
El autoconcepto se forma respecto a:
*Características
* Atributos
* Cualidades
* Defectos
* Capacidades
* Límites
Se adquiere, enriquece y modifica a lo largo de toda la vida del individuo.
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