TRIPTICO SEGURIDAD AL CONDUCIR

SEGURIDAD EN EL TRABAJO: CONDUCCIÓN DE VEHÍCULOS Y SALUD LABORAL


Los accidentes llamados in itinere, acaecidos durante los desplazamientos al ir o al volver del trabajo, tienen a todos losefectos legales la consideración de accidentes laborales. Muchos de ellos son accidentes de tráfico. De manera que si a estos accidentes de tráfico in itinere sumamos los que se producen dentro delhorario laboral en trabajadores cuya tarea principal o accesoria es la conducción de vehículos automóviles, nos encontramos con que los accidentes de tráfico representan un importantísimo porcentaje deltotal de accidentes laborales. Si a esto añadimos que en muchos de ellos se originan lesiones graves o incluso pueden tener consecuencias mortales, nos haremos una idea aproximada de la enormeimportancia de estos sucesos en el ámbito de la seguridad y la salud laborales.
Por lo tanto expondremos unos breves consejos de seguridad y salud, que pueden contribuir a mejorar los hábitos de los conductoresy aporten nuestro granito de arena al respeto por las medidas de seguridad y la mejora de las condiciones de los puestos de trabajo:

Medidas de seguridad imprescindibles:
Uso obligatorio einexcusable del cinturón de seguridad. No sólo para el conductor del vehículo, sino también para los eventuales ocupantes del mismo.
Evitar durante la conducción cualquier elemento de distracción: uso deteléfonos y otros comunicadores, programación de GPS, sintonización de aparatos de radio o reproductores musicales, consumo de cigarrillos, etc.
Evitar la música a un volumen demasiado elevado que dificulteescuchar los sonidos del entorno o las señales acústicas de otros vehículos.
Por supuesto, deben cumplirse escrupulosamente todas las normas vigentes relativas a la conducción de vehículos.
Hábitoshigiénico-dietéticos:
Deben evitarse las comidas copiosas. Durante el periodo de la digestión aumenta la somnolencia. Es preferible hacer cuatro o cinco comidas ligeras al día, que una o dos...