TURNOS NOCTURNOS




UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS
UNIDAD DE POST GRADO
MAESTRÍA EN SALUD OCUPACIONAL Y AMBIENTAL

Trabajo nocturno impacto, turnos atípicos en la salud del trabajador

CURSO : MEDICINA DEL TRABAJO
ALUMNA: NATALIE QUISPE FÉLIX
GRUPO: A



ÍNDICE



DEFINICIÓN 2
RITMOS BIOLÓGICOS 2
CONSECUENCIAS DEL TRABAJO NOCTURNO SOBRE LA SALUD 3
Trastornos gastrointestinales3
Alteraciones en el sueño 3
Otras consecuencias para la salud 3
CONSECUENCIAS SOBRE LA ACTIVIDAD LABORAL 4
RECOMENDACIONES 4
Duración del trabajo y periodos de descanso 4
Compensaciones pecuniarias 5
Seguridad y salud 5
Servicios sociales 5
Otras medidas 6
BIBLIOGRAFIA 7

















TRABAJO NOCTURNO IMPACTO, TURNOS ATÍPICOS EN LA SALUD DEL TRABAJADORDEFINICIÓN
Se considera trabajo a turnos toda forma de organización del trabajo en equipo según la cual los trabajadores ocupan sucesivamente los mismos puestos de trabajo, según un cierto ritmo, continuo o discontinuo, implicando para el trabajador la necesidad de prestar sus servicios en horas diferentes en un período determinado de días o de semanas.
La expresión trabajo nocturno designa todo trabajoque se realice durante un período de por lo menos siete horas consecutivas, que abarque el intervalo comprendido entre medianoche y las cinco de la mañana y que será determinado por la autoridad competente previa consulta con las organizaciones más representativas de empleadores y de trabajadores o por medio de convenios colectivos. La expresión trabajador nocturno designa a todo trabajadorasalariado cuyo trabajo requiere la realización de horas de trabajo nocturno en un número sustancial, superior a un limite determinado. Este número será fijado por la autoridad competente previa consulta con las organizaciones más representativas de empleadores y de trabajadores, o por medio de convenios colectivos.

Existen las siguientes formas de organización:
Sistema discontinuo: el trabajo seinterrumpe normalmente por la noche y el fin de semana. Supone, pues, dos turnos, uno de mañana y uno de tarde.
Sistema semi-continuo: la interrupción es semanal. Supone tres turnos, mañana, tarde y noche, con descanso los domingos.
Sistema continuo: el trabajo se realiza de forma ininterrumpida. El trabajo queda cubierto durante todo el día y durante todos los días de la semana. Supone más de tresturnos y el trabajo nocturno.

El tiempo de trabajo es uno de los aspectos de las condiciones de trabajo que tiene una repercusión más directa sobre la vida diaria. El desempeño de la actividad laboral sometida a turnos y con horario nocturno puede dar lugar a la pérdida de la capacidad del trabajador, lo que supone un aumento de los riesgos laborales.
En las empresas con procesos productivoscontinuos durante las veinticuatro horas del día, en la organización del trabajo de los turnos se tendrá en cuenta la rotación de los mismos y que ningún trabajador estará en el de noche más de dos semanas consecutivas, salvo adscripción voluntaria.

RITMOS BIOLÓGICOS
Todos necesitamos dormir varias horas al día. El ciclo de sueño-vigilia que se repite como una constante en nuestras vidas, estáregido por “un reloj biológico” interno que nos dicta cuándo despertar y cuándo dormir. A este ciclo se le denomina ritmo circadiano. El ciclo circadiano abarca 24 horas. Los ritmos circadianos son los más afectados y, por tanto, los más estudiados en relación con el trabajo a turnos. Estos ritmos biológicos coinciden con los estados de vigilia y sueño, siendo la mayoría de ellos más activosdurante el día que durante la noche.
Al cambiar los ciclos sueño/vigilia, estos ritmos se desequilibran, pero recuperan la normalidad cuando se vuelve a un ciclo normal. El trabajo a turnos, especialmente el trabajo nocturno, fuerza a la persona a invertir su ciclo normal de actividad descanso, obligándole a ajustar sus funciones al período de actividad nocturna. Ello acarrea un cambio en las...