Universitario

Páginas: 2 (367 palabras) Publicado: 18 de enero de 2013
* Realizar un ejercicio combinado entre conducción y dribling, para la primera etapa considerando sus características y los principios básicos y aplicaciones de ambos fundamentos técnicos.* Realizar y diseñar dos ejercicios de remate combinado con conducción, para la segunda etapa, considerando sus características y los principios básicos y aplicaciones de ambos fundamentos técnicos.* Diseñar un ejercicio de pase, recepción, conducción y remate, todo en un mismo ejercicio, para la tercera etapa, considerando sus características y los principios básicos y aplicacionesde ambos fundamentos técnicos, todos ellos en un sistema de entrenamiento analítico.




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Ejercicios combinados entre conducción y dribling, para la primera etapa:

PRIMER EJERCICIO:El ejercicio que realice fue el siguiente, el jugador conduce el balón con los pies eludiendo los conos rojos, realizando dribling en forma lineal entre ellos y al llegar a las estacas seguirádribleando pero en forma de zigzag en las mismas, hasta llegar a la última estaca; al finalizar el ejercicio volverá caminando con el balón al pie al principio de la estación.


SEGUNDO EJERCICIO:El ejercicio que realice fue el siguiente, en jugador conduce el balón y al llegar a los aros driblea entre medio de ellos formando en número 8, luego domina el balón hasta la taza color violeta,engancha sobre la misma para retroceder a la posición de la primera taza naranja, al llegar a la primera taza naranja vuelve a enganchar orientándose de frente, para culminar el ejercicio con dominio debalón hasta la última taza color naranja,
Al finalizar el ejercicio volverá caminando con el balón al pie al principio de la estación.


Ejercicios de remate combinado con conducción, para lasegunda etapa:

Los ejercicios que realice fueron los siguientes:

A- El jugador conduce el balón y elude las tazas en zigzag ubicadas delante de él, quedando perfilado para rematar al arco con...
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