Varios

Gimnasia aeróbica
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbica deportiva, es una disciplina de la gimnasia en la que ejecuta una rutina de entre 100 y 110 aparatos conmovimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de acrobacias de dificultad. Esta rutina debe demostrar aparatos diferentes

Categorías

Haycinco categorías en gimnasia aeróbica:

• Individual femenino
• Individual masculino (perímetro de 7x7m)
• Parejas mixtas
• Hombre y mujer
• Tríos
Dehombres, de mujeres o mixtos
• Grupos (6 integrantes)
De hombres, de mujeres o mixtos
(perímetro de 10x10m) Para cada categoría (más de dos integrantes) hay un reglamentoacerca de los lifts, las interacciones y la distribución en el espacio.

El código de la Federación Internacional de Gimnasia cambia cada 3 años y muchas partes del reglamento, comopuede ser el caso del espacio, el tiempo o los ítems que se evalúan en la rutina varían.

Puntuación

El ejercicio se puntuará según tres factores:

Artística

Se evalúa:• La coreografía según la composición de movimientos aeróbicos y la transición entre ellos, la integración con los elementos de dificultad y las figuras.
• El uso de lamúsica en la coreografía.
• Las combinaciones de pasos aeróbicos y movimientos de brazos.
• La utilización bien distribuida del espacio.
• La presentación y elcompañerismo.

Ejecución

Se evalúa:

• La habilidad para ejecutar los movimientos con máxima precisión
• El ritmo, es decir, la realización de los movimientos enconsonancia con la música, y la sincronización, que es la capacidad de los gimnastas para hacer los movimientos a la vez.
• El showmanship.
• La complejidad de los movimiento