VEJEZ

COMENTARIO SOBRE LA VEJEZ
Esta es una etapa en la cual el cuerpo se somete a muchos cambios, tanto internos como externos, ya se es más susceptible a sufrir enfermedades, problemas visuales,cerebrales, auditivos, entre otras, que es lo que hace que a menudo la gente asocie la vejez con enfermedad y muerte.
La vejez es una etapa difícil para la gran mayoría, pero hay que concientizar a la gentejoven de la importancia de mantener una dieta balanceada, de realizar una rutina de ejercicios, de tener hábitos de vida saludables, estos son grandes pasos que permitirán llegar a la vejez confortalecidos sin perderle el sentido a la vida.
Hay aspectos que definitivamente son inevitables, como el deterioro hormonal, lo cual genera en los ancianos tristeza y ansiedad, ya que empiezan aolvidarse de cosas muy sencillas, incluso de lo que acabaron de hacer instantes atrás, y en esos momentos es que deben de contar con el apoyo de familiares y de profesionales que puedan contribuir a que suestado sea un poco más llevadero.
Es muy importante que la gente que aún no está en esa edad, tenga la capacidad y la paciencia para entender a los ancianos y estar siempre dispuestos a colaborarles yaque cuando se llegue el momento, también se cruzará por esa edad, y solo allí es donde se va a sentir y a saber qué es lo que en realidad se siente y se desea.
Se debe tratar de cambiar lamentalidad que se ha construido en la sociedad a cerca del significado de la vejez; por lo general, se piensa que son personas que ya no son útiles en ningún aspecto, que no sirven para nada y por elcontrario estorban, de hecho, es por este motivo que muchos van a parar a asilos donde son abandonados, porque nunca más se vuelven a preocupar por ellos como seres humano que son, y como personas queaportaron algo a la comunidad, que tienen experiencias valiosas, y aún más, que hicieron de nosotros las personas que somos hoy en día.
Es importante educar en este aspecto, puesto que la vida es un...