voleibol


Voleibol









Alumnes: Patricia Belestà
Mariona Duaso
Carla Mayol
Carla Pascual
Anna Rebull
1r Btx.
23/5/2014
Índex
Introducció general ......................................................................................3
Introducció específica ..................................................................................3
Història........................................................................................................4
Reglament....................................................................................................5
Técnica..........................................................................................................8Tàctica..........................................................................................................8
Preparació física...........................................................................................9
Desenvolupament de les sessions ...............................................................9
Competicions..............................................................................................10Material......................................................................................................11
Conclusió....................................................................................................13
Bibliografia.................................................................................................14
1. INTRODUCCIÓ GENERAL

Hem escollit aquest esport pel fet de que la majoria de la gent el coneix i té una idea i unsconeixements bàsics del seu funcionament. Per altra banda, totes nosaltres l’hem practicat alguna vegada això i ens ha portat a aprofundir més en aquest esport.

2. INTRODUCCIÓ ESPECÍFICA

El voleibol és un esport jugat per dos equips en una pista dividida per una xarxa. L’objectiu és passar la pilota per damunt de la xarxa, fer que caigui al camp contrari i impedir que l’oponent faci elmateix. L’equip disposa de tres cops per retornar la pilota a l’equip contrari. La pilota es posa en joc amb el servei. La jugada continua fins que la pilota toca al terra del camp contrari, és declarada “fora” o un equip no aconsegueix enviar-la de tornada de forma correcta. Quan l’equip receptor guanya una jugada, anota un punt i el dret d’efectuar el servei, i l’equip realitza una votació en elsentit de les manetes del rellotge.
Dos equips amb un màxim de 12 jugadors, 6 inicien el partit i un màxim de 6 que estan a la banqueta. També hi ha variants en les quals el nombre de jugadors en pista és de 4 per cada equip.
LA ROTACIÓ:
Cada vegada que un equip guanya un punt en que el rival ha posat la pilota en joc, tots el jugadors canvien de posició abans de fer el servei. Així, qui estavaa la posició 6, passa a la 5, i aquest a la 4, i així successivament fins a situar qui estava al número 1 al número 6.

3.HISTÒRIA:
El vòlei va ser creat el 1895 per William G. Morgan. Ell havia establert, desenvolupat i dirigit un ampli programa d’exercicis i de classes esportives masculines per adults i es va adonar que necessitava un nou joc de competició per variar el seu programa. Enaquell moment solament disposava del Bàsquet i, per això, va aprofitar les seves pròpies experiències per a crear aquest nou joc.
Així neixen les primeres regles i conceptes d’aquest nou esport anomenat inicialment con “Mintonette”.
Va ser el professor Halstead que li dóna el nom de voleibol al cridar-li l’atenció la “batida” o la fase activa del llançament.
Gràcies al YMCA el voleibols’introdueix en molts països:
És en EEUU on, el 1922, es juguen els primers campionats Nacionals de Voleibol per a crear l’Associació (STAND BY)







4.REGLAMENT

MESURES DEL CAMP
El camp té unes mesures de 18 x 9 m . , Està dividit en dues meitats iguals de 9 x 9m i cadascuna té dues zones, una d'atac de 3 x 9 m . i una altra de defensa de 6 x 9 m .
Les línies de camp estan dins del que...