Volvemos con otra t cnica propia de la modificaci n de conducta mediante la cual buscamos obtener en una o m s personas unos
En sí mismo, un contrato conductual no es más que el establecimiento de una serie de reglas que los participantes se comprometen a cumplir, generalmente referidas al desarrollo de unaserie de comportamientos positivos. De esta forma, en el escrito han de quedar reflejadas tanto las consecuencias (reforzadores) del cumplimiento de dichas normas como las de su incumplimiento.
Esimportante señalar que existen dos tipos de contratos: los unilaterales (un sólo participante) y losmultilaterales o quid pro quo (dos o más participantes), siendo estos últimos los que mejores resultadoshan mostrado en problemas de convivencia o de pareja.
Para que lo entendamos mejor, lo explicaremos con un breve ejemplo:
Yo,………………………..., me comprometo a:
1. Recoger diariamente mi habitación
2.Estudiar, al menos, 2 horas al día
3. No discutir con mi hermana
A cambio, disfrutaré de:
1. Ver semanalmente una de mis películas favoritas
2. Ir al parque a jugar una hora cada día de estudio
3. Comermi comida favorita una vez a la semana
En caso contrario:
1. No podré ver a mis amigos ese día
2. No saldré de casa durante esa tarde
3. Me quedaré sin jugar a la consola el día que discuta con mihermana
Como podemos observar, este ejemplo concreto sería de un contrato unilateral, en el cual un niño se compromete a cambiar algunos comportamientos atendiendo a sus consecuencias. Para que estofuncione, será muy importante especificar claramente los reforzadores que seguirán a las conductas, las cuales además han de ser cuantificables y fáciles de medir mediante observación.
Finalmente,señalar que este tipo de contratos no es algo para toda la vida, por lo que hay que irlo eliminando poco a poco. Esto ha de hacerse una vez que las conductas estén bien instauradas, en el punto en el que...
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