Zona de Confort
Páginas: 4 (788 palabras)
Publicado: 30 de junio de 2014
Psicología Preventiva y la Salud Mental
Zona de Confort, zona de aprendizaje, zona de pánico, tensión emocional, tensión creativa.
La Zona de Confort es la zona metafórica en la que uno estacuando uno se mueve en el entorno que domina, en ella las cosas resultan cómodas y conocidas, sean agradables o no; es lo que uno conoce como los hábitos, la rutina, las habilidades, losconocimientos, las actitudes, y comportamientos que forman parte de la zona de confort.
Alrededor de la zona de confort esta la Zona de Aprendizaje, en ella una persona sale a ampliar su visión del mundo, porejemplo: aprender un nuevo idioma, viajar a países desconocidos, tener nuevas sensaciones, etc., con todo esto se enriquece el punto de vista y se modifica los hábitos, se conoce otras culturas, o uno seencuentra con nuevos clientes.
Es la zona donde se observan, se experimentan, se comparan y se aprenden nuevas cosas. Hay personas a las que les apasiona esto y por eso frecuentan la zona deaprendizaje, en cambio a otras les asusta, y para evitarlo solo se mueven en su zona de confort, porque consideran un peligro.
La Zona de Pánico o la zona de la no experiencia, es la zona donde existenpersonas que no quieren que otras la transiten, que son los que nunca salen, y dicen que es la zona en la que pueden ocurrirles cosas gravísimas.
Estas personas están limitadas a aprender cosas nuevasporque prefieren quedarse dentro de su zona de confort porque les resulta más cómoda, es por eso que cuando alguien desea pasar a la zona de aprendizaje normalmente otras personas les dice que no vaya,que es peligroso, las cosas resultaran difícil, no podrás volver, te hará daño, etc. .
En esta zona se tiene miedo a los desafíos que se les presenta a uno y por eso se tiende a evitarlos o superarlos miedos y pasar a la zona de aprendizaje.
Por el otro lado están los que consideran que esta zona en realidad es la zona mágica, una zona donde pueden ocurrir cosas maravillosas que aun no...
Zona de Confort, zona de aprendizaje, zona de pánico, tensión emocional, tensión creativa.
La Zona de Confort es la zona metafórica en la que uno estacuando uno se mueve en el entorno que domina, en ella las cosas resultan cómodas y conocidas, sean agradables o no; es lo que uno conoce como los hábitos, la rutina, las habilidades, losconocimientos, las actitudes, y comportamientos que forman parte de la zona de confort.
Alrededor de la zona de confort esta la Zona de Aprendizaje, en ella una persona sale a ampliar su visión del mundo, porejemplo: aprender un nuevo idioma, viajar a países desconocidos, tener nuevas sensaciones, etc., con todo esto se enriquece el punto de vista y se modifica los hábitos, se conoce otras culturas, o uno seencuentra con nuevos clientes.
Es la zona donde se observan, se experimentan, se comparan y se aprenden nuevas cosas. Hay personas a las que les apasiona esto y por eso frecuentan la zona deaprendizaje, en cambio a otras les asusta, y para evitarlo solo se mueven en su zona de confort, porque consideran un peligro.
La Zona de Pánico o la zona de la no experiencia, es la zona donde existenpersonas que no quieren que otras la transiten, que son los que nunca salen, y dicen que es la zona en la que pueden ocurrirles cosas gravísimas.
Estas personas están limitadas a aprender cosas nuevasporque prefieren quedarse dentro de su zona de confort porque les resulta más cómoda, es por eso que cuando alguien desea pasar a la zona de aprendizaje normalmente otras personas les dice que no vaya,que es peligroso, las cosas resultaran difícil, no podrás volver, te hará daño, etc. .
En esta zona se tiene miedo a los desafíos que se les presenta a uno y por eso se tiende a evitarlos o superarlos miedos y pasar a la zona de aprendizaje.
Por el otro lado están los que consideran que esta zona en realidad es la zona mágica, una zona donde pueden ocurrir cosas maravillosas que aun no...
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