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cnxznmxcnxzcbxchjdcklxcmzxmcm,zx,cn,xzn,c,xnn,czx Las Emociones

“La palabra emoción significa literalmente estado de excitación o estremecimiento.Los psicólogos suelen distinguir tres componentes en cada emoción:
ü Un sentimiento característicoo experiencia subjetiva.
ü Un esquema de estimulación fisiológica.
ü Un esquema de expresión abierta.El componente subjetivo es comunicado en las etiquetas que les ponemos a nuestras emociones,como temor, ira, gozo o tristeza”.

Función de las emociones
Las emociones cumplen un papel central enla gestión de procesos de autoprotección y autorregulación del organismo frente a situacionesextremas. Estas funciones se pueden diferenciar de la siguiente forma:
Ø Preparación para la acción: lasemociones actúan como un nexo entre los estímulos recibidos del medio y las respuestas delorganismo. Las respuestas emocionales son automáticas y por tanto no requieren ningún tipo de raciocinio o decontrol consciente.
Ø Delimitación del comportamiento futuro: las emociones influyen en laasimilación de información que nos servirá para dar respuestas en el futuro a hechos similares. Dichasrespuestas podrán ser de rechazo o de búsqueda de repetición del estímulo.
Ø Regulación de lainteracción social: las emociones son un espejo de nuestros sentimientos y su expresión permite a losobservadores hacerse a una idea de nuestro estado de ánimo.

Emociones Primarias
Dentro de lasemociones primarias se consideran: la ira, el miedo, la alegría, el amor, la sorpresa, el disgusto y la tristeza.Las emociones son impulsos para actuar, planes instantáneos para enfrentarnos a la vidaque la evolución nos ha inculcado (Goleman, 1995). Todas las emociones se relaciones con un conjunto dereacciones; por ejemplo:
La ira: la sangre fluye hacia las manos facilitándose la utilización dearmas o el propinar golpes contundentes. El ritmo cardiaco se eleva y se liberan hormonas como la adrenalina...