Análisis De Contenido
DIOS LES BENDIGA
NOHEMI CADENAS
ASIGNACIÓN PARA LA CLASE
TEMAS GENERADORES:
* La Oratoria
* La autoestima
* La Ética Profesional.
NORMASPARA LA ASIGNACION:
Debe leer con atención las indicaciones de cada parte de la asignación, a fin de no obviar ninguna de ellas. Relájese y siéntase en confianza, pues esta es una actividad que realizara sin presión y solo con usted.
Ejercicio N°1
A continuación se presenta un documento que debes leer para cumplir con el siguiente paso.
EL PODER DE LA ORATORIA
TOMADO DE RENNY YAGOSESKY
LaOratoria es el arte de hablar con elocuencia para persuadir o convencer a un auditorio. Es el género literario, que se concreta en distintas formas, como: el discurso, la conferencia, la disertación, el sermón, la exposición, etc.
Hablar en público puede ser una vocación o un reto que nos imponen las circunstancias. Es una habilidad importante pues nos permite destacarnos, potenciar la autoestimae influir sobre otras personas. Sin embargo, el miedo a equivocarnos y a ser rechazados mejor conocido como el miedo escénico, es un enemigo a vencer para poder triunfar como un orador excelente.
Es difícil encontrar personas que no hayan sufrido episodios de miedo escénico. Esta experiencia de limitación que puede generarnos vergüenza, culpa, rabia y otros sentimientos desagradables, esconocida como la manifestación de temor aprendido más difundida en el mundo. Se comprende entonces que sea necesario entender lo que nos sucede cuando nos vemos en situación de hablar frente a otros, para descubrir cómo convencer el estrés que típicamente tal situación nos produce.
Las causas del miedo escénico han sido buscadas en diferentes frentes. Puede deberse a traumas de vidas pasadas, apredisposiciones biológicas de configuración cerebral, a patrones astrológicos, a situaciones críticas vividas en la infancia y la adolescencia, al aprendizaje imitativo de los códigos familiares, a una actitud perfeccionista o a la sobreestimación de la opinión de los demás. Cualquiera que sea la causa o grupos de causas, lo cierto es que éstas imponen límites a nuestra satisfacción, a nuestra autonomíay a nuestra determinación, y nos condicionan a padecer estados de tensión, parálisis, evasión o confusión.
Cuando se estudian a las personas de todo tipo y especialmente artistas, políticos y empresarios, indican que hay, cuando menos, cinco elementos principales que tienden a exacerbar el miedo escénico:
- La novedad (enfrentarse a lo que no conocemos)
- La sorpresa (enfrentarse a algo que noesperábamos tener que enfrentar)
- La intensidad (el grado de importancia que el reto tenga para nosotros)
- El desconocimiento (el grado de ignorancia temática del orador.
- La inexperiencia (la falta de práctica y de vivencias en este aspecto)
Para vencer al miedo escénico hay varios métodos cuya efectividad es mayor cuando se usan combinadamente.
Decidirlo: Cada acción que produceresultados deber ser elegida con fuerza y determinación, de tal forma que no existan dudas dentro del sujeto, de que eso que ha dicho que hará y que logrará, es realmente lo que quiere hacer y lograr.
Prepararse: Es más fácil hablar en público si dominamos el tema del que nos corresponde hablar. No siempre la preparación vence al miedo, pero ayuda en este objetivo
Confiar: Es más fácil confiarcuando estamos preparados, cuando hemos practicado y cuando por efecto de la respiración nos relajamos y nos concentramos en el momento presente. Confiar es creer que sí se puede. Piensa que sí puedes, afírmalo y visualízalo. Si crees que puedes será más fácil lograrlo.
Relajarse: Es necesario aprender a usar la respiración para mantenernos lo más relajados posibles. Esto favorece el autocontrol y...
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