Elementos quimicos en el cuerpo humano

10 Elementos en el cuerpo humano
Carbono: el Carbono es uno de los átomos que se halla presente en la mayoría de las estructuras del cuerpo, forma proteínas, azucares, ácidos grasos, ácidos nucleídos. Luego estas bio moléculas integran el tejido muscular, óseo, nervioso, forman las hormonas, enzimas, coenzimas, etc etc. 
Hidrogeno: Los ion del hidrogeno H+ (que es un protón en la práctica)también interviene en muchísimas reacciones en el cuerpo humano ya que este ion es el pilar fundamental de las reacciones acido-base.
Oxigeno: el oxigeno es necesario en el ser humano para transformar las grasas, carbohidratos y proteínas de nuestra dieta en calor, energía y vida. 
Además, una de las funciones del oxigeno es la mayor oxigenación de los pulmones, que favorece la eliminación de lastoxinas del sistema. Cuanto más oxígeno tenemos en nuestro sistema, más energía producimos. Juega un papel muy importante en muchos procesos. 
Nitrógeno: Los seres vivos cuentan con una gran proporción de nitrógeno en su composición química. Este elemento forma parte estructural de las proteínas y de los ácidos nucleídos. Éste se encuentra en el aire en grandes cantidades (78% en volumen) peroen esta forma sólo es accesible a un conjunto muy restringido de formas de vida, como las cianobacterias y las azoto bacteriáceas
Azufre: en la respiración tisular (participando en los fenómenos de óxido-reducción) ,papel estructural de los puentes di sulfúricos (en el organismo cadenas poli pepiticas) ,en la constitución de los tejidos conjuntivos, el azufre, elemento constitutivo de la piel (lasproteínas más ricas en aminoácidos son las de la queratina),en los mecanismos de desintoxicación (por el fenómeno de la quelación, los grupos tilo de ciertas moléculas eliminan la toxicidad de los metales pesados como el plomo y el mercurio).
Fosforo: El fósforo es un macro mineral está presente en todas las células y fluidos del organismo, y su presencia en el cuerpo ronda los 650 mg. Susímbolo en P y su número atómico 15. Este no metal es insoluble al agua , y se oxida espontáneamente con oxígeno atmosférico emitiendo luz.
Calcio: El calcio (Ca) es un macromineral que cumple una importante función estructural en nuestro organismo al ser parte integrante de huesos y dientes. Sin embargo, para la fijación del calcio en el sistema óseo es necesaria la presencia de Vitamina D, es elmineral más abundante en nuestro cuerpo y tiene unas recomendaciones de consumo relativamente elevadas, ya que es esencial para la formación del esqueleto del cuerpo
Magnesio: El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento de músculos y nervios normal, brinda soporte a un sistema inmunitario sano, mantiene constantes los latidos delcorazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes.
Zinc: El cuerpo humano contiene alrededor de 40 mg de zinc: interviene en el metabolismo de proteínas y ácidos nucleicos, estimula la actividad de aproximadamente 100 enzimas, colabora en el buen funcionamiento del sistema inmunitario, es necesario para la cicatrización de las heridas, interviene en las percepciones del gusto y el olfato y en lasíntesis del ADN.
Hierro; El hierro es esencial para formar la molécula de hemoglobina componente de los glóbulos rojos de la sangre, y la hemoglobina es esencial para transportar el oxígeno al organismo. Aunque requerimos poca cantidad de este metal es indispensable que lo consumanos para no padecer de anemia, los frijoles y las lentajas son leguminosas ricas en hierro.Que efectos produce si:
Elemento químico
Están presentes
No están presentes
Están presentes en exceso
Carbono
Sirve como un agente de enlace que facilita la construcción de cadenas complejas de moléculas
Sin este químico en el cuerpo, las molécula biológicas no serían capaces de enlazarse y el cuerpo sería un conjunto sin forma de átomos sueltos
quiere decir...