Fisioterapia

Viref-064

Trabajo de grado

Entrenamiento de la fuerza muscular en deportistas paralímpicos por medio de la fusión de la técnica de Kabat y la técnica de Core (técnica Silva)
Monografía como requisito para optar al título de Especialista en Educación Física: Entrenamiento Deportivo Por

Jaime Alberto Ortiz Silva

jaimeortizsilva@hotmail.com

Universidad de Antioquia, InstitutoUniversitario de Educación Física, Especialización en Entrenamiento Deportivo. Medellín, Colombia, 2007.

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ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MUSCULAR EN DEPORTISTAS PARALÍMPICOS POR MEDIO DE LA FUSIÓN DE LA TÉCNICA DE KABAT Y LA TÉCNICA DE CORE (TÉCNICA SILVA)

FISIOTERAPEUTA JAIME ALBERTO ORTIZ SILVA

Monografía como requisito para optar al título de: Especialista en Educación Física: EntrenamientoDeportivo

ASESOR METODOLÓGICO
CARLOS MAURICIO GUTIÉRREZ POSADA MAGÍSTER EN SALUD PÚBLICA

ASESOR TEMÁTICO
NELSON HENAO CARDONA ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA INSTITUTO UNIVERSITARIO DE EDUCACIÓN FÍSICA MEDELLÍN 2006

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TODO ESTA AQUÍ PARA QUE USTED LO DESCUBRA

JAIME ORTIZ SILVA

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DEDICATORIA

A DIOS, por darme la oportunidad y sabiduríapara alcanzar esta meta.

A mis padres, novia, hermana y sobrina por su apoyo incondicional en la consecución de una nueva etapa de mi vida.

Al Especialista en Entrenamiento Deportivo Nelson Henao Cardona y al Magíster en Salud Pública Carlos Mauricio Gutiérrez Posada, por su orientación y colaboración en la construcción de esta meta.

Y a una gran cantidad de personas que han aportado sugranito de arena para que esta monografía haya llegado a término.

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AGRADECIMIENTOS

Agradezco la valiosa colaboración de la FUNDACIÓN HÉROE CAMINA, ASOCIACIÓN SIN ANIMO DE LUCRO que lucha por los militares heridos y mutilados a causa de las minas antipersonales.

En especial a los soldados profesionales

Luis Fernando Ochoa Orozco, herido el 19 de febrero de 2003 en el municipio deUrrao

Emmanuel Torres Marín, herido el 24 de abril de 2006 en el municipio de Anorí.

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CONTENIDO
1 Planteamiento del problema 2 Objetivos 3 Justificación 4 Marco teórico 4.1.1 El deporte paralímpico 4.1.2 Clasificación del deporte paralímpico 4.1.3 Reseña histórica del deporte paralímpico en el mundo 4.1.4 Historia de deporte paralímpico en Colombia 4.2 Técnica de kabat 4.2.1 Historia4.2.2 Que es la técnica de kabat 4.2.3 Generalidades 4.2.4 Procedimientos básicos 4.2.5 Principios neurofisiológicos fundamentales 4.2.6 Técnicas 4.2.7 Patrones de movimiento 4.2.8 Miembro superior 4.2.9 Patrones bilaterales 4.2.10 Cambios de posiciones 4.2.11 Miembro inferior 4.2.12 Patrones bilaterales 4.3 Técnica Core 4.3.1 Historia 4.3.2 Qué es la técnica Core 4.3.3 Anatomía Core 4.4Planificación del entrenamiento deportivo 4.4.1 Reseña histórica de la planificación deportiva 4.4.2 Características del entrenamiento 4.4.3 Generalidades de la planificación del entrenamiento deportivo 4.4.4 Estrategias en la planificación del entrenamiento 4.4.5 Rasgos de la planificación del entrenamiento 4.4.6 Continuidad del proceso de entrenamiento 4.4.7 Planificación tradicional 4.4.8 Organización delas estructuras intermedias en el entrenamiento deportivo 4.4.8.1 Sesión de entrenamiento 4.4.8.2 Ejercicios 4.4.8.3 Microciclos 4.4.8.4 Mesociclos 4.4.8.5 Macrociclos 4.4.8.6 Ciclos plurianuales 4.5 Preparación del deportista 4.5.1 Preparación física
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4.5.2 Cualidades y capacidades motrices 4.5.3 La fuerza y su influencia en el rendimiento físico 4.5.4 La fuerza y el sistema muscular 4.6Ejercicios para la técnica Silva 5 Diseño metodológico 6 Aspectos administrativos 6.1 Cronograma de actividades 6.2 Presupuesto global del proyecto 6.3 Descripción de gastos personales 6.4 Descripción de equipos 6.5 Descripción material fungible 7 Glosario 8 Conclusiones 9 Bibliografía 10 Agradecimientos

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1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

El poco conocimiento de la comunidad deportiva en...