Fobia Social

Fobia social
La fobia social o Trastorno de ansiedad social, es un trastorno psicológico de la que se derivar diversidad de ansiedades y miedos, caracterizado por un miedo intenso en situacionessociales que causa una considerable angustia y deterioro en la capacidad de funcionamiento en distintas áreas de la vida diaria. El diagnóstico del trastorno de ansiedad social puede ser específico, enlas que sólo se teme a algunas situaciones en particular, o generalizadas.
En otras palabras, podemos describir esta fobia como un miedo intenso, persistente y crónico a ser juzgado, avergonzado,humillado o hacer el ridículo, que se pone de manifiesto en varios tipos de situaciones, entre las que destacan:
*Hablar en público (como intervenir en clase o realizar una exposición; Esto es mejorconocido como glosofobia).
*Reuniones sociales en las que tendrá que relacionarse.
*Encuentros inesperados con conocidos, familiares, amigos, entre otros.

Estos temores pueden ser desarrollados porel escrutinio de las acciones de los demás. Estas situaciones, entre otras, hacen que el que la padezca se sienta inseguro, acechado, incómodo, con sensaciones intensas y desagradables acerca de loque pueden estar hablando, pensando o juzgando de él. Algunos de sus síntomas son: La transpiración profusa, tartamudez, deseos de orinar, confusión, rubor, entre otros síntomas físicos. En lossíntomas psicológicos están: El miedo a bloquearse mentalmente, temor a la evaluación negativa, sensación de que todos lo están observando y por ende juzgando, conducta de inseguridad, temor a manifestarlos síntomas de ansiedad y muchos otros más.
Entre las conductas de inseguridad más notorias están:
*Evitar mirar a los ojos.
*Meterse las manos en los bolsillos.
*Evitar a ciertaspersonas, lugares y ambientes.
*Hablar sólo de un tema que se domina.
*No participar.
*Situarse en lugares estratégicos en reuniones.
*Dar la razón a todo para evitar discutir.
Cuando esta fobia...