Motivacion_y_emocion_ Feldman

Motivación y Emoción
“Los motivos y las emociones dan
fuerza y orientación a la conducta.”

¿Qué planea hacer hoy?
¿Qué objetivos tiene?
¿Por qué procura alcanzarlos?
¿Con qué fuerza trata de conseguirlos?
¿En qué momento se siente satisfecho?
¿En qué momentos se siente feliz?

Motivación: se refiere a la dinámica
de la conducta, la forma en que las
acciones se inician, se sostienen,
se dirigeny se terminan. Es la razón
por la que hacemos las cosas.
Modelo de Motivación
Necesidad

Impulso

Respuesta

(Reducción de la Necesidad)

Meta

Incentivos: el atractivo de una meta de
satisfacer una necesidad. La fuerza de una
meta es su valor de incentivo.
a) Meta con gran valor de incentivo
Necesidad

Impulso

Respuesta

b) Meta con poco valor de incentivo
Necesidad

Impulso

Respuesta

Tiposde Motivos

Motivos Primarios

Se basan en necesidades biológicas
que deben atenderse
para sobrevivir.
Los más importantes son: hambre,
sed, evasión del dolor,
necesidades de aire, sueño, etc.

Motivos de Estímulo

Expresan las necesidades de
estimulación e información;
por ejemplo, actividad,
curiosidad, exploración,
manipulación y contacto físico.

Motivos Secundarios

Se basan en necesidades,impulsos y
metas aprendidas

Motivos primarios y homeostasis.

Impulso Biológico
(Necesidades biológicas)

Equilibrio Orgánico
Encargado

Homeostasis

Mecanismos cerebrales.
• No existe un “centro único del hambre”; pero una
pequeña área llamada hipotálamo regula muchos
aspectos de la motivación y de la emoción.
• Una parte del hipotálamo funciona como un sistema
de alimentación (el cual dainicio a la acción) y una
segunda área funciona como un sistema de
saciedad o “mecanismo de freno” de la
alimentación.

Punto de equilibrio
• El organismo necesita un punto de equilibrio que
indique la proporción de grasa que conserva. Ese
punto funciona como un “termostato” de los niveles
de grasa y se traduce en el peso que mantenemos
cuando no nos esforzamos por aumentarlo o
reducirlo.
• Laspersonas tienen diferentes puntos de equilibrios,
los puntos de regulación son en parte heredados y en
parte determinados por patrones alimenticios que
recibieron en la infancia.

Obesidad
• La obesidad representa un
gran grave riesgo a la salud
y, para muchos, una fuente
de estigma social y de
escasa autoestima.
• Las personas con problemas
de peso tienden a comer
cuando sufren ansiedad o
estánenojadas o tristes, del
mismo modo que cuando
tienen hambre.

Causas
de la
Obesidad

Dieta.
Emociones.
Genética.
Falta de ejercicios.
Etc.

• Las personas con
obesidad no son felices
en la cultura moderna
que rechaza la gordura.
Por eso, la
sobrealimentación
produce problemas
emocionales e impulsa a
comer aún más, por lo
que el control de peso
resulta extremadamente
difícil.

eta Rebote

FactoresDel
Hambre

Dieta

Trastorno
De la
alimentaci

• Dieta: la dieta no es sólo una forma de perder
peso. Nuestra dieta actual esta definida por los
tipos y cantidades de alimento que
acostumbramos ingerir.
La gente es sensible al contenido de la dieta.
En términos generales, los productos dulces, el
alto contenido de grasas y la variedad tienden
a estimular la sobrealimentación.

Dieta de Rebote.Pérdida y recuperación del peso una y otra vez son
sumamente peligrosas.

peso ciclíco (adelgazar y engordar)

Dieta de Rebote

Peligro
- Disminuye en forma drástica
el metabolismo.
- Riesgo de enfermedad cardíaca
y muerte prematura.

Sí es fantástico!! pero
lamentablemente es
una dieta rebote…
vuelves a lo mismo.

Trastornos de la Alimentación

Anorexia nerviosa:
autoinanición activa oinapetencia
sostenida de origen psicológico.

bulimia nerviosa: ingestión
excesiva (glotonería)
de alimento, acompañada
generalmente de vómitos
autoinducidos o de laxantes.

• Anorexia Nerviosa: El
deseo compulsivo de
adelgazar los hace
perder apetito (no
buscan ni desean
comida). Sin embargo,
eso no les impide sentir
hambre física.
Empieza con una
dieta que empieza a
dominar la vida de la
persona, le...