Reglamento de natacion para niños

Páginas: 5 (1084 palabras) Publicado: 14 de octubre de 2010
REGLAMENTO DE NATACION PARA NIÑOS

ESTILO LIBRE.
- Estilo libre significa que, en una prueba así llamada, el nadador puede nadar
cualquier estilo, excepto en las pruebas de estilos individual o por equipos, en las que estilo libre significa cualquier estilo que no sea espalda, braza o mariposa.
- En los virajes, y a la llegada, el nadador debe tocar la pared con cualquier
parte de sucuerpo.
- En los virajes el nadador podrá permanecer completamente sumergido en una distancia de no más de 15 metros después de la salida
y después de cada viraje.

ESTILO ESPALDA
- Antes de la señal de salida los nadadores se alinearán en el agua de cara a la salida con las manos colocadas en los agarraderos de salida. Está prohibido colocar los pies en o encima del rebosadero, o encorvar losdedos sobre el mismo.
- A la señal de salida y después de los virajes, el nadador se impulsará y
nadará sobre su espalda durante todo el recorrido, excepto cuando ejecuta un viraje . La posición de la cabeza es indiferente.
- Se le permitirá al nadador estar completamente sumergido durante el viraje, en la llegada y durante una distancia de no más de 15 metros después de la salida y de cadaviraje.
- Cuando sé esta ejecutando el viraje el nadador deberá tocar la pared con
cualquier parte del cuerpo. Al final de la carrera, el nadador debe tocar la pared mientras esté de espalda.

- ESTILO BRAZA
- Después de la salida y después de cada viraje, el nadador puede dar una
brazada completa atrás hacia las piernas durante el cual el nadador puede estar sumergido. Se permite una únicapatada de mariposa durante la primera brazada, seguida de una patada de braza.
- Desde el comienzo de la primera brazada, después de la salida y después
de cada viraje, el cuerpo se mantendrá sobre el pecho. No está permitido girar sobre la espalda en ningún momento. Desde la salida y durante toda la carrera el ciclo del estilo debe ser una brazada y una patada en ese orden.
Todos los movimientos delos brazos serán simultáneos y en el mismo plano horizontal sin movimientos alternativos.
Las manos se llevarán hacia atrás, por encima o por debajo de la superficie del
agua. Las manos no se llevarán más atrás de la línea de la cadera, excepto durante la primera brazada después de la salida y cada viraje.
- Durante cada ciclo completo, alguna parte de la cabeza del nadador
romperá lasuperficie del agua. Todos los movimientos de las piernas serán simultáneos y en el mismo plano horizontal, sin movimientos alternativos.
- En cada viraje, y al finalizar la carrera, el toque deberá hacerse con ambos
manos simultáneamente, ya sea en, por encima o por debajo de la superficie del agua.

- ESTILO MARIPOSA
- Desde el comienzo de la primera brazada después de la salida y después decada viraje el cuerpo deberá mantenerse sobre el pecho. No está permitido girar sobre la espalda en ningún momento.

- Ambos brazos deberán ser proyectados a la vez hacia adelante, por encima
de la superficie el agua, y llevarse hacia atrás simultáneamente durante toda la carrera.
-Todos los movimientos de las piernas hacia arriba y abajo serán
simultáneos. Las piernas ó los pies no necesitanestar al mismo nivel, pero no podrán alternarse uno en relación con el otro. Un movimiento de patada de braza no está permitido.
- En cada viraje y al finalizar la carrera, el toque deberá hacerse con ambas
manos simultáneamente, ya sea a nivel del agua, por encima o por debajo.

- A la salida y en los virajes, el nadador está autorizado a hacer uno o varios
movimientos de piernas y unatracción de brazos bajo el agua, lo que le permitirá salir a la superficie. Se le permitirá a un nadador estar completamente sumergido en una distancia no superior a 15 metros después de la salida y después de cada viraje. En este punto la cabeza debe haber roto la superficie del agua.

- ESTILOS INDIVIDUAL.

- En las pruebas de estilos individual, el nadador cubrirá los cuatro estilos de...
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