Temas Varios.

Ciencias Naturales.
Vegetacion :La vegetacion en Galapagos es el medio de supervivencia para muchas especies que dependen del mar como los Piqueros y las Fragatas Por supuesto que también, la vegetacion de Galapagos es fundamental para la supervivencia de todas las especies terrestres como los Pinzones las misteriosas Iguanas, diversos insectos, Tortugas Galapagos etc. Todo en las IslasGalapagos está relacionado a cada uno de los nichos ecológicos, y esto forma parte del mágico componente de una verdadera expedición a Galapagos. Aproximadamente, 560 especies de plantas en Galapagos vive en las Islas, de los cuales al rededor de un tercio son endémicas (únicas) en las Islas Galápagos
Factores físicos:

Significado de endémico: Se aplica a la enfermedad que se desarrolla habitualmente enuna región determinada: la malaria es endémica en los trópicos.   Se aplica a la cosa o el hecho negativos que se repiten frecuentemente y están muy extendidos: el paro es un problema endémico en las sociedades actuales.
Educación física.
Resistencia aerobica: Cuando se realiza un esfuerzo de larga duración, pero de intensidad moderada, la cantidad de oxígeno que se utiliza es igual al que seabsorbe; hay por tanto un equilibrio (steady state) entre el aporte y consumo de oxígeno por parte del organismo. Esta fase donde el oxígeno es entregado en cantidad suficiente es llamada "fase aeróbica" o, más aún, "estado de equilibrio fisiológico". "Esta resistencia está en relación directa con la capacidad de los sistemas circulatorio y respiratorio para abastecer de oxígeno y materiasnutritivas a los músculos y transportar hacia los puntos de eliminación los productos de deshecho que se forman durante el esfuerzo". Según investigaciones, los músculos del corredor de fondo reciben una cantidad suficiente de oxígeno para mantener un estado de equilibrio en el organismo, si la carrera permite mantener las pulsaciones entre 120 y 130-140. Al sobrepasar este límite se produce un aumento deácido láctico y se contrae deuda de oxígeno. Con 130 pulsaciones por minuto es posible realizar un trabajo dinámico en equilibrio de oxígeno.

Resistencia anaeróbica: Cuando el esfuerzo que se realiza es intenso, la cantidad de oxígeno que se debería consumir en ese momento es muy superior a la que se puede aportar, sin que se pueda establecer el equilibrio (steady state), originándose la "deuda deoxígeno", que será pagada cuando el esfuerzo finalice. Esta situación donde el oxígeno es insuficiente es llamada "fase anaeróbica". "Cuando más intenso es el esfuerzo anaeróbico más elevada es la cantidad de oxígeno para las necesarias combustiones, pero el abastecimiento de éste por el torrente sanguíneo es limitado al igual que su absorción por los tejidos. En esta situación el organismo debeseguir trabajando y rindiendo; es decir, en deuda de oxígeno (con menor cantidad de oxígeno que la necesitada), como consecuencia de lo anterior, se forman en los tejidos (principalmente en el muscular) ácidos que entorpecen el movimiento y el rendimiento, siendo uno de los más abundantes el láctico (el que produce las agujetas). Si el esfuerzo es muy intenso o si se sostiene mucho tiempo, o ambascosas, llega el momento en que hay total inhibición de movimientos, las fibras musculares llegan a encontrarse imposibilitadas para contraerse.













Resistencia láctica: Serán esfuerzos intensos que durarán entre 20 y 120 segundos, y vamos a diferenciar dos tramos:
Ejercicio entre 20 y 45 segundos: intensidad cercana al 95%, donde usamos como fuente de energía el glucógeno, llevamos unaspulsaciones cercanas a nuestro máximo y con una fabricación máxima de lactato: ejemplo 200 metros lisos.
ENTRENAMIENTO: Podríamos entre 4 y 8 series con un tiempo de pausa entre ellas entre 5 y 15 minutos, realizando el trabajo al 100% de intensidad, de ahí el alto descanso para recuperar al máximo.
Ejercicio entre 45 y 120 segundos: intensidad en torno al 90%, donde también se usa el...