terapia grupal

TERAPIA GRUPAL


La psicoterapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un grupo pequeño se reúne, guiado por un/a psicoterapeuta profesional, para ayudarse individualmente ymutuamente. Esta forma de terapia es de uso muy extendido, aceptada como básica desde hace más de 50 años.
Si lo pensamos bien, todos nos hemos criado en grupos, ya sea en la vida familiar o escolar, comotrabajadores o como ciudadanos. Nos desarrollamos como seres humanos siempre en ambientes grupales. No es diferente la psicoterapia de grupo. Provee un contexto para compartir los problemas opreocupaciones, comprender uno mejor su propia situación, y aprender junto con las demás personas.
La psicoterapia de grupo ayuda a la persona a conocerse a sí misma mejor, y también a mejorar sus relacionesinterpersonales. Enfoca en los problemas de la soledad, depresión y ansiedad. Nos ayuda a realizar cambios importantes para mejorar la calidad de la vida. Además, los/las terapeutas de grupo puedenaplicar los principios de la psicoterapia de grupo en otros entornos tales como las escuelas, empresas y organizaciones públicas.
La capacitación profesional de un psicoterapeuta de grupo puede serbasada en uno de varios campos relacionados a la salud mental. Puede ser psiquiatra, psicólogo, trabajador social, enfermero psiquiátrico, terapeuta de parejas o de familia, terapeuta de artes,consejero espiritual, consejero/a de abuso de substancias.
¿Quiénes son los que se pueden beneficiar con esta terapia?
Tanto como la terapia individual, la terapia de grupo puede ayudar a la mayoría depersonas. Casos típicos incluyen:
Dificultades en las relaciones con otras personas
Las dificultades de los niños/niñas o adolescentes (tales
Como el impacto de un divorcio, problemas con los
amigos,en la escuela o con la conducta en general)
La vejez
El impacto de las enfermedades crónicas o de gravedad
La depresión y la ansiedad
Las pérdidas
Los traumas
Problemas de transición cultural...