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ERGOMETRICA
Dr. Edgar Cardona
Reyes
Médico y Cirujano, U. Nacional
Médico del Deporte, U. El Bosque
FUENTES
ENERGETICAS
Duración < 10 seg:
Duración > 10 seg
y < 2-3 min:
Fosfatos de alta
energía: ATP y PC.
Glucólisis
anaeróbica.
Duración > 3 min:
Oxidación o vía
aeróbica.
ESTADO ESTABLE
Ejercicio submaximo.
Aeróbico.
Igual carga.
1-3 minutos.Estabilización de signos vitales.
TEST FISICO
Participación e integración
multisistemica.
Cambios fisiológicos.
Adaptaciones metabólicas.
Aeróbico: S. Cardiovascular y
Respiratorio.ERGOESPIROMETRIA
S. Cardiovascular
y Respiratorio.
Simultaneo.
Estrés.
Capacidad
potencial
funcional.
PRUEBAS AEROBICAS
Objetivo:
Capacidad
funcional.
Plan de
ejercicios.
Comparativo.PRUEBAS AEROBICAS
Efectividad de un
programa de
ejercicio.
Respuesta del
organismo a un
ejercicio.
VALIDEZ DE LA PRUEBA
Reflejar realmente la capacidad
funcional.
Grupos muscularesvoluminosos y
variados.
Utilidad especifica para el paciente.
Protocolos mesurable y
reproductibles.
Específicos para la actividad del Pte.
VALIDEZ DE LA PRUEBA
Prueba
metódicamentecontrolada.
Repetir en
iguales
condiciones.
Respetar la
dignidad del pte.
CONDICIONES ESTANDAR
Paciente:
Pte.
asintomático.
No alimentos 2-3
horas antes.
No grandes
esfuerzos el día
anterior.CONDICIONES ESTANDAR
Paciente:
No cigarrillo o
café 2-3 horas
antes.
No cambios en la
dieta el día
anterior.
CONDICIONES ESTANDAR
Laboratorio:
Ambiente
tranquilo.
Solo personalespecializado
(Médico).
Explicar la
prueba.
CONDICIONES ESTANDAR
Laboratorio:
Ropa adecuada.
Habitación bien
ventilada.
Temperatura: 2022 °C.
CONDICIONES ESTANDAR
Laboratorio:
Humedadrelativa 40-60%.
Calentamiento
previo de 10 min.
Anotar la hora y
las condiciones
de la prueba.
CONTRAINDICACIONES
Absolutas:
IAM < 3 días o
cambios en el
EKG de reposo.
Angina inestable....
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