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deporte

CCD
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Deshidratación en jugadores profesionales de fútbol sala
tras la disputa de partidos oficiales
Level of dehydration in professional futsal players
after official matches
José Vicente García-Jiménez, Juan Luis Yuste, Juan José García-Pellicer
Departamento de Expresión Plástica, Musical y Dinámica. Universidad de Murcia.

CORRESPONDENCIA:2ECEPCIØNOCTUBREs!CEPTACIØNNOVIEMBRE

José Vicente García Jiménez
Universidad de Murcia
Departamento de Expresión Plástica, Musical y Dinámica
Campus Universitario de Espinardo
30100 Murcia
jvgjimenez@um.es

Resumen

Abstract

El nivel de deshidratación puede variar entre jugadores de un mismo equipo, llegando a suponer una
reducción del rendimiento cuando este valor supera el
1%, siendo la cuantificación de las pérdidas depeso una
herramienta necesaria para optimizar las estrategias de
reposición de líquidos. El objetivo de este estudio ha
sido determinar el nivel de deshidratación alcanzado en
jugadores profesionales de fútbol sala tras la disputa de
tres partidos oficiales (22-26º C y 32,33-42,33% humedad relativa). Antes y después de los partidos, un total
de 3 porteros, 5 defensores y 6 atacantes pertenecientes
ala primera plantilla de ElPozo Murcia Turística Fútbol
Sala fueron pesados sin ropa. La diferencia de peso fue
significativa en dos partidos (p ) 0,05), resultando en un
porcentaje de peso perdido medio de 1,36 ± 0,76% en
porteros, 0,56 ± 1,04% en defensores y 1,24 ± 1,1% en
atacantes. Tanto porteros como atacantes terminaron
los partidos en niveles de deshidratación que suponen
una reducción delrendimiento, mientras que los defensores mantuvieron niveles de euhidratación.

Levels of dehydration vary between players from
the same team, and it can affect performance when
this value exceeds 1%; therefore, the quantification
of weight loss is a necessary tool to optimise fluid
replacement strategies. The objective of this study was
to determine the level of dehydration in professionalfutsal players after having played 3 official matches
(22-26º C and 32.33-42.33% relative humidity). Before
and after matches, 3 goalkeepers, 5 defenders and
6 forwards from ElPozo Murcia Fútbol Sala were
weighed without clothes. Weight loss was significant
in two matches (p)0,05), and resulted in an average
loss of 1.36±0.76% for goalkepperes, 0.56±1.04%
for defenders, and 1.23±1.1% for forwards.Both
goalkeppers and forwards finished the matches with
levels of dehydration that can decrease performance,
while defenders remained in euhydration.
Key words: dehydration, body mass loss,
competition, futsal, specific position.

Palabras clave: deshidratación, peso perdido, competición, fútbol sala, puesto específico.

Quisiéramos agradecer a la Universidad de Murcia la
oportunidad de poder llevar acabo este trabajo, y a los
integrantes de la primera plantilla de ElPozo Murcia
Turística Fútbol Sala por su colaboración desinteresada.

CCD 13 I AÑO 6 I VOLUMEN 5 I MURCIA 2010 I PÁG. 39 A 44 I ISSN: 1696-5043

CCD

DESHIDRATACIÓN EN JUGADORES PROFESIONALES DE FÚTBOL SALA TRAS LA DISPUTA DE PARTIDOS OFICIALES
J.V. GARCÍA-JIMÉNEZ, J.L. YUSTE, J.J. GARCÍA-PELLICER

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Introducción

El deportede competición en general y el fútbol sala
en particular ha alcanzado una situación en la cual prima la profesionalización de sus integrantes a todos los
niveles, desde jugadores hasta directivos, pasando por
miembros del cuerpo técnico como preparadores físicos
y cuerpo médico. Dicha profesionalización provoca a su
vez que aumente el interés por el empleo de herramientas que potencien elrendimiento de los jugadores.
La deshidratación tiene lugar cuando la pérdida de
líquido por sudoración es superior a la ingesta de fluidos (Guyton, 1983), siendo un suceso frecuente por el
hecho de que muchos deportistas no ingieren suficiente líquido para reponer las pérdidas producidas por
sudor (Broad y cols., 1996; Murray, 1996; Cox y cols.,
2002; Maughan y cols., 2004; Roses y Puyol, 2006;...