Abuso sexual

Ergonomía: mientras más cómodo estés, mejor trabajarás

El trabajo, además de ser una necesidad básica para el sustento de las personas, permite bienestar individual y social a todo aquel que lo practica. Esto explicaría que una de las mayores preocupaciones de los individuos sea la búsqueda de un trabajo que les permita desarrollar sus potencialidades, generar vínculos con sus pares y sentirseútiles para la sociedad. Sin embargo, las condiciones psicosociales del individuo, como su ambiente laboral, pueden generar alteraciones en su salud mental, provocando baja productividad o estrés.
Se ha comprobado, por medio de diversos estudios psicológicos, que el ambiente laboral influye tanto en la cantidad, como la calidad de trabajo que una persona puede realizar, de ahí la importancia deque el ambiente laboral sea un lugar seguro, cómodo y agradable. Lo anterior como consecuencia de que, por mucho tiempo, el ambiente laboral se concibió como un lugar donde el único requisito físico para su existencia era que permitiera el desempeño del trabajador, dejando de lado aspectos como la limpieza, seguridad, comodidad, ruido, luminosidad, sanidad, etcétera.
Es por ello que, de acuerdocon la maestra Martha Guillén Fonseca, se ideó la ciencia llamada ergonomía; en ella, se estudian las habilidades humanas, sus limitaciones y características que son relevantes para el diseño de un ambiente laboral saludable. Por lo tanto, el diseño ergonómico, es la aplicación de estos conocimientos en herramientas, máquinas, sistemas, tareas, trabajos y ambientes seguros, confortables y de usohumano efectivo, a través de métodos y técnicas que se desprenden de la psicología, la medicina, el diseño, la arquitectura, la física y una serie de ciencias que, inevitablemente, interactúan en la construcción de unambiente laboral saludable.
Cabe mencionar que la ergonomía, se enfoca al estudio, especialmente, de posturas de trabajo, sobreesfuerzo, manejo manual de materiales, movimientosrepetidos, lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origen laboral, diseño de puestos de trabajo, seguridad y salud ocupacional (que engloba áreas con respecto a la salud mental, emocional e incluso a la alimentación dentro de un ambiente laboral sano).
Gracias a esta ciencia, definida como tal por la Asociación Internacional de Ergonomía, desde el año 2000, y a una innumerable cantidad de estudios alrespecto, entre los que se incluyen varios acerca del estrés laboral, hoy en día, muchas empresas han convertido su ambiente laboral en verdaderas oportunidades para modificar el esquema tradicional del trabajo en uno donde, el empleado, pueda desarrollarse con mayor comodidad y relajación y, así, aumentar el desempeño laboral, disminuyendo los episodios de ansiedad y estrés que, hoy en día, imperanen las sociedades modernas.
En palabras de Carla Bonatti, Maestra de la Facultad de Enfermería de la Universidad Andrés Bello, un ambiente laboral saludable es aquel que promueve el bienestar personal, familiar y social de sus trabajadores a través del fomento de estilos de vida saludables (alimentación equilibrada, evitar el abuso del alcohol y el tabaco, ejercicio físico regular, etcétera); y,agrega que en un ambiente laboral ergonómico, se protege de riesgos físicos y psicológicos a todos y cada uno de los empleados y, sólo así, considera, la persona puede desarrollar sus actividades productivas-profesionales de manera más confortable.
Al respecto, el doctor Marcelo Trucco, Director Médico del Hospital del Trabajador en Santiago de Chile apunta que, la relación entre aquellosfactores propios del trabajo y la salud se deben agregar todos aquellos que se producen entre el trabajo y la vida personal, familiar y social de cada trabajador, así como aquellas que surjan entre el ambiente laboral y las vulnerabilidades psicológicas y genéticas de cada individuo.
Lo anterior ya que, el trabajador indudablemente traslada, psicológicamente hablando, todos los aspectos que le hacen...