Academico

-El circo de las mariposas:

Cuantas veces repetimos: “No Puedo” sin darnos cuenta del efecto tan negativo que produce en nosotros. Serìa excelente borrar esta palabra de nuestro vocabulario y denuestra mente, junto a otras frases negativas que repetimos con frecuencia y que terminan reforzando nuestras limitaciones. La mayoría de las veces nos convertimos nosotros mismos en la resistencia másgrande que nos impide avanzar hacia el éxito y la realización personal. Cada vez que decimos: “No puedo” mentalmente o en voz alta, nos estamos asegurando el no intentar siquiera hacer algo quecreemos que no sabemos o no seremos capaces de hacer. Muchas de las expresiones que usamos influyen negativamente en nuestra manera de pensar y de actuar.
Frases como: ”No puedo”, “No sé si soy capaz”,“Mejor me retiro antes de cometer un error”, “Es que siempre tengo mala suerte”, “Es que soy malísimo para esto”, reafirman nuestras limitaciones y debilitan nuestra voluntad de intentarlo en algúnmomento. Inclusive al estar convencidos de nuestra incapacidad con respecto a algo, perdemos la confianza en nosotros mismos y quedamos presos de una situación de limitación hasta que decidamos enfrentarlay superarla.

Comencemos a transformar nuestra actitud y ese monólogo interno y negativo que generalmente acompaña todas las situaciones donde se nos presenta una oportunidad, la próxima vez quedigas o pienses que no serás capaz. Construye una frase contraria y en positivo para iniciar un proceso de reprogramación mental.

Frases como: “Yo sí puedo”, “Voy a intentarlo”, “Soy capaz”, repetidascon certeza nos llevan poco a poco a cambiar nuestro vocabulario y pensamiento. Además, ¿Cómo puedes saber que no puedes hacer algo si no lo has intentado? Vale la pena asumir el riesgo deexperimentar y atrevernos a ir mas allá de nuestras limitaciones para descubrir que somos talentosos y capaces de cambiar nuestra manera de vivir la vida. Creer en nosotros mismos. La voluntad es una de las...