Acn HORMONAL

Acné HORMONAL: tiene solución???
Todos o casi todos, chicos y chicas, sufrimos de acné alguna vez en nuestra vida. La época de la adolescencia nos marca a todos, es entonces cuando las hormonas están descontroladas, cuando el acné hace acto de presencia, en unas personas de forma leve incluso casi imperceptible y en otras de forma devastadora.
El acné no es una enfermedad de la piel exclusiva dela época adolescente, hoy en día el tema del acné adulto está más reconocido y por lo tanto existen muchisimos más productos y tratamientos contra él. Las razones de su aparición pueden ser muy variadas pero con los mismos efectos, y cada una de ellas tienen como respuesta un tratamiento. Dependiendo del origen del acné se tratará con un método u otro y será más o menos fácil de eliminar.Básicamente, el acné es la consecuencia de las bacterias que viven en nuestra piel, en la de todos, se manifiesta cuando esta se encuentra en su medio ideal, es decir, cuando se ve atrapada dentro de un poro obstruido por el exceso de sebo, esta genera la infección y la consecuente inflamación.

Generalmente se identifica el acné dependiendo de su zona de aparición, el más común entre las mujeres es elacné hormonal, se localiza especialmente en la zona de la barbilla y mandíbula. 

¿Qué causa el Acné Hormonal? la descompensación de hormonas en nuestro organismo básicamente, el "exceso" de andrógenos. Las mujeres producimos naturalmente andrógenos (hormona masculina), estas hormonas desempeñan más de 200 acciones en una mujer, tanto el exceso como el déficit de esta hormona puede ocasionardesequilibrios hormonales. 
El desequilibrio hormonal causa:
Cambios de humor, depresión
Ciclo menstrual irregular
Incremento de peso
Exceso de vello en barbilla, senos, labio
Caida del cabello
Insomnio
Exceso de producción de sebo
Entre los efectos del exceso de andrógenos encontramos la sobreproducción de sebo por las glándulas sebáceas de la piel, esta sobreproducción ocasiona una alteración delfuncionamiento de nuestra piel, y mayor posibilidad del colapso de los poros y  por lo tanto la aparición de las pápulas (granos).

¿Cómo regular las hormonas? normalmente los dermatólogos simplemente recomiendan, además de una buena rutina de cuidado facial y la eliminación o reducción del estrés, tratamiento con anticonceptivos, pero estos mismos tienen efectos secundarios más o menos evidentesdependiendo de la persona y además no siempre son eficaces, como resulta en mi caso. 
Entonces, ¿qué hago? A lo largo de mis años como afectada de esta enfermedad de la piel he aprendido muchisimo sobre ella y sobre el funcionamiento de mi cuerpo. Está claro que una buena higiene, unos buenos productos ayudan, pero cuando se trata de algo totalmente independiente a ti, como es el funciomaniento de tucuerpo, la solución parece ser imposible de encontrar, pero la realidad es que si la hay y es mucho más natural y libre de medicamentos que pueden alterar nuestro organismo tanto a corto como a largo plazo.

Muchos por no decir una gran mayoría de los dermatólogos siguen con la idea de que la dieta es totalmente independiente del acné, y yo como conocedora de mi propio cuerpo y de experiencias deotras personas con el mismo problema niego rotundamente esta afirmación. De igual modo que nos aconsejan que dejemos de fumar para evitar cáncer de pulmón, o que dejemos de comer productos con exceso de grasa pare evitar enfermedades coronarias o para bajar el nivel de colesterol, ¿porque siguen negando que el acné no puede ser curado o mejorado con una adecuada alimentación?

Sufro acné hormonaldesde hace más de 10 años, diagnosticado por varios dermatólogos. He probado de todo, desde la píldora, la cual a mi ni me funciona ni me gustan sus efectos secundarios, mil y una cremas, fototerapia, a Dercutane, dos veces he pasado por este tratamiento sin resultados definitivos, y aunque se ha moderado con el tiempo el problema continua presente. Desde hace años sigo una dieta rica en fruta,...