Acrosport

INTRODUCCIÓN

Las habilidades gimnásticas han sido siempre objeto de aprendizaje en Educación Física. El deporte que más ha contribuido a establecer unos contenidos y del que se han escogido la mayoría de las acrobacias que practicamos ha sido la gimnasia artística.
En los últimos años, han surgido nuevas formas de realizar estos ejercicios, lo que ha contribuido a diversificar estasactividades. Así bajo el nombre de actividades gimnásticas, se han englobado nuevas prácticas deportivas muy variadas en sus objetivos y formas de realización:
la acrogimnasia, el aeróbic, gym jazz, spinning, acqua gym, etc.
Aunque todas tengan algo que ver con las habilidades gimnásticas, es la primera, la acrogimnasia, la que más semejanza muestra con la gimnasia artística y con los contenidos de laclase de Educación Física.
Se trata de una nueva forma de practicar las habilidades gimnásticas y las acrobacias tradicionales, con el objeto de buscar una mayor implicación del alumno, con un planeamiento más abierto y progresivo, que admite un mayor número de variables en función de los alumnos y del contexto de la enseñanza escolar.
El acrosport o acrogimnasia es importante en los alumnosya que esta enseña a seguir indicaciones correctamente, así como a realizar un trabajo adecuado en equipo y desarrollar habilidades de flexibilidad y fuerza en el alumno.



¿Qué es el acrosport?

Es la utilización de diferentes habilidades y acrobacias, con el objeto de formar figuras, pirámides o estructuras de forma individual o en grupo.
Es un deporte acrobático-coreográfico queintegra cuatro elementos fundamentales:
* Formación de figuras o pirámides corporales.
* Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y
equilibrios como transiciones de unas figuras a
otras.
* Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas
como componente coreográfico, que le otorga a

este deporte el grado de artístico.
* Música, que apoya alcomponente coreográfico
También se puede definir como un deporte cooperativo, donde existe siempre la
presencia de uno o varios compañeros que sincronizan sus acciones motrices en un
espacio estable reglado, para conseguir la realización de figuras o pirámides humanas.

Existen dos conceptos diferentes en este deporte:
* Las Figuras Corporales son formaciones estéticasrealizadas entre todos los componentes sin estar unos
encima de otros.
* Las pirámides implican siempre una estructura de al menos
dos pisos, siendo la base más amplia que la cima.
La principal diferencia entrepirámide y figura estriba en los niveles de altura que se forman entre los distintos componentes de la formación elegida, es decir, a nivel de suelo (figura) opor encima del mismo (pirámide).
EJEMPLO DE FIGURA EJEMPLO DE PIRAMIDE




Los elementos fundamentales en acrosport son:
1.- Técnica: permite la correcta formación de pirámides más o menoscomplejas.
2.- Valor artístico: surge del potencial creativo del ser humano y que permitela formación de figuras bellas y la utilización del cuerpo como un elementodecomunicación y expresión.c.
3.- La cooperación: entre los compañeros que sincronizan sus accionesmotrices para conseguir la realización de figuras o pirámides humanas
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
* Se trabaja por parejas o en grupos.
* Es, fundamentalmente, una práctica cooperativa, de trabajo en equipo.
* Es lúdica y muy variada, y por lo tanto modificable.
* Implica demanera activa el cuerpo y la mente.
* Desarrolla y mejora las capacidades físicas, así como las cualidadesmotrices.
* Adaptable a las capacidades individuales.
* Motivante para los alumnos, que son conscientes de sus progresos.
* Puede incluir música
* Despierta la sensibilidad artística y estética de quienes lo practican.
* Igualmente desarrolla la creatividad, la...