actividad fisica y deporte

DEPORTE TERAPEÚTICO
Es la segunda fase del deporte adaptado. So objetivo es perfeccionar aquellas cualidades que se han ido desarrollando en la fase anterior mediante juegos y deportes adaptados ala minusvalía. Es decir se objetivo es valerse en la vida cotidiana.

Aquí existe una mayor autonomía. También es importante la coordinación del personal sanitario y especialista en E.F. Se trata deactividades pocas o nada competitivas.
La elección de un deporte u otro depende de una serie de factores:

-Tipo de minusvalía 
- Motivación que tenga una persona u otra
- Medios materiales quese tengan
- Etc.
Alguno de los deportes terapéuticos mas destacados :
- Atletismo terapéutico - Natación terapéutico
- Balonmano es silla de ruedas - Fútbol en silla de ruedas
- Slalom en sillade ruedas - Bolos
- Juegos con paracaídas - Dardos
- Lanzamiento de saquitos de arena - Minigolf
- Gallina ciega en silla de ruedas - Diferentes juegos con pelota
- Boccia ( especie de petanca )EL DEPORTE RECREATIVO

Se caracteriza porque el objetivo fundamental es recreativo o la diversión. En segundo orden puede tener objetivo de integración, relación social, sentirseútil.

Ya no va dirigido por personal sanitario.
Actividades posibles:
- Carrera de orientación - Gymkana
- Danzas en silla de rueda - Billar
- Freesbe - Malabares
- Indiaca - Cometa
- Pesca -Bolos
- Bandy ( especie de hockey hielo pero - Petanca
sin hielo y en silla de ruedas ) 
- Juegos populares o tradicionales - Aerobic y jymjazz
- Badmiton : Este e un deporte muy adecuado paraadaptarlo a personas con deficiencias por varios motivos :
- Se aprende muy rápido
- Es muy importante que el volante cuando caiga no haga daño
- Si el Badminton se juega en silla de ruedas es mejorjugar a dobles porque así los desplazamientos no serán muy largos, y es conveniente bajar la altura de la red.












EL DEPORTE DE COMPETICIÓN.

Se caracteriza por la superación...