Adiccion a Un Persona

HOWARD M. HALPERN













CÓMO ROMPER
CON SU ADICCIÓN
A UNA PERSONA


EDICIONES OBELISCO




[pic]
Biblioteca de autoayuda
FORO VIVIRLIBRE.ORG
DIC. 2006
www.vivirlibre.org











CUANDO EL AMOR NO FUNCIONA…



Cuando no sabe si continuar una relación o un matrimonio...
Cuando sabe que debería dejarlo y no lo hace...
Cuando se pregunta qué eslo que le hace permanecer en la relación...
Cuando cree que quizás sus esperanzas son irreales...
Cuando duda de que su amante casado vaya a dejar realmente a su mujer o marido...
Cuando cree que no puede vivir sin esa persona...
Cuando piensa que nunca más encontrará a otra persona...






ESTE LIBRO LE OFRECE EL APOYO QUE NECESITA.

CÓMO ROMPER CON SU ADICCIÓN A UNA PERSONAINTRODUCCIÓN





Puede ser muy difícil terminar con una relación amorosa, incluso cuando se sabe que es perjudicial para uno mismo.
Cuando hablo de una relación que es perjudicial no me estoy refiriendo a una relación que pasa por los períodos difíciles de discordia y desencanto que constituyen una parte inevitable del proceso mediante el cual dos personas independientes y cambiantesluchan por mantener un compañero sentimental.
Estoy hablando de relaciones que no tienen futuro.
Me refiero a relaciones con personas que son tristemente inasequibles (quizás porque están comprometidas con otra persona, porque no quieren comprometerse en una relación o porque son incapaces de tener ninguna).
Estoy hablando de relaciones mal emparejadas en las que los doscomponentes están en ondas tan distintas que hay pocos puntos en común, poca comunicación esencial y poco disfrute recíproco.
Me estoy refiriendo a relaciones que carecen de forma crónica de lo que uno o ambos componentes necesitan y desean, ya sea amor, ternura, sexualidad, estímulo, honestidad, respeto o apoyo emocional.
En algunos casos, me refiero a relaciones que son terrenosbaldíos de vacío, separación, soledad y pérdida.
Y en otros casos, estoy hablando de relaciones que son campos de batalla de odio, ira y abuso.
El hecho de permanecer en una relación perjudicial puede ser una tragedia personal continuada. A menudo, el motivo por el cual las personas no encuentran una relación satisfactoria es porque no son capaces de salir de una relación irremediablementeinsatisfactoria y seguir adelante.
Este libro constituye una guía para todas las personas que están estancadas en relaciones perjudiciales y que no desearían estarlo. Intentaré desenmarañar los entresijos por los que la gente se queda bloqueada en este tipo de relaciones. E intentaré también mostrarles el modo de salir de ellas.
Aunque, principalmente, me dirijo a esas personas quese encuentran en relaciones perjudiciales claves, como un amante o un esposo, los principios que desarrollo pueden utilizarse igualmente con amigos, familiares, empleados, trabajos, etc.
Dedico este libro con mucho cariño a los numerosos pacientes y amigos que han compartido conmigo la lucha de sus relaciones. De ellos he aprendido mucho de lo que ahora les transmito.
Agradezcoespecialmente a Lori Jacobs la preparación del manuscrito, a Ellen Levine, mi agente y amiga, su sólido y útil apoyo, y a Jane H. Goldman su cariño y sus sugerencias incisivas e inestimables.

Howard Halpern, Doctor en Filosofía
1

¿PRISIONERO
DEL AMOR?



Quizás su médico de cabecera no lo haya diagnosticado todavía, pero permanecer en una relación perjudicial puede ser peligroso para susalud. Puede trastornar su autoestima y destruir la confianza en sí mismo con tanta certeza como fumar es perjudicial para los pulmones. Cuando la gente dice que la relación con su compañero -amante o esposo- le está matando, puede que sea verdad. Las tensiones y los cambios químicos provocados por el estrés pueden desestabilizar cualquiera de sus sistemas orgánicos, pueden absorber toda su energía...