Administracion Deportiva

INTRODUCCIÓN DE VOLEIBOL
es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo delcampo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolverel balón hacia el campo contrario. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
¿Québeneficios brinda a nuestro cuerpo la práctica del voleibol?

• Aumento de la forma física.

• Mejora la coordinación y la concentración. 

• Nos ayuda a estar en forma, pues elimina la grasa excesiva.• Es bueno practicar el voleibol porque ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos. 

• Mejora la oxigenación del cuerpo.

• El voleibol sirve en nuestras vidas para disminuir losniveles de colesterol.

• Disminuye los riesgos cardiacos.

• Conserva el tono muscular.

• Otros beneficios que trae el voleibol son para motivar a la integración, cooperación y un desarrollocorporal armónico (trabajo en equipo).
IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL
Como en cualquier deporte, en el voleibol la preparación juega un papel fundamental. El voleibol es un deporte de mucha intensidad, serealizan muchos saltos a nivel ofensivo y defensivo, por lo tanto el desgaste físico es alto. Para jugar bien cualquier deporte es importante entrenarse con seriedad, existen personas de habilidadnatural, pero también hay quienes necesitan de mucho entrenamiento para estar en nivel de juego, como en este deporte. 
Lo más importante del vóley es que te enseña a depender del otro para ganar y aentender que de uno dependen los demás  Eso hace que no puedas ser irresponsable en ningún momento. Además es un juego extremadamente lógico y racional por lo cual ayuda a que estas cosas se...