Adolescencia

La adolescencia es una etapa de vida en la que empiezas a entender quién eres y quien te gustaría ser.
Es difícil tener un número de años exacto en el que ocurren los siguientescambios, los científicos y los psicólogos creen que más o menos entre los 11 y 13 años las niñas pasan de la niñez a lo adolescencia y empiezan a tener cambios físicos como la menstruación,el vello en la axila y en el pubis, ensanchamiento de la cadera, crecimiento de los pechos, etc.
Y en los hombres su niñez termina entre los 13 y 15 años al igual con cambios físicos queson el crecimiento del pene, vello en la axila y en el pubis, más masa muscular, sueños húmedos, y cambios en la voz.
Pero en la adolescencia también sufres de cambios emocionales, losadolescentes tienen una actividad 20 veces mayor que la de un adulto.
También la adolescencia es la etapa en la que tienes más responsabilidades y tomas de decisiones, también lasecundaria es un lugar para convivir con distintas persona y hay vas a querer ser aceptado por otras personas y permanecer a un grupo.
También tendrás atracción hacia tu sexo opuesto. Enesta etapa debes tener fija tu autoestima que es la imagen real que tiene una persona sobre si misma que le permiten confiar en lo que piensa para que no te dejes llevar. Un psicólogo dijoque esta se desarrolla a partir de seis cosas, vivir conscientemente que se refiere a darte cuenta de lo que eres y como afectan mis decisiones a otros, aceptarte a ti mismo quesignifica quererte cómo eres, responsabilizarte de ti mismo, autoafirmarte que quiere decir no ser un borrego, manipulable y si tienes dudas sobre alguna decisión siempre di no, vivir con unpropósito, que es tener una meta siempre y por ultimo integridad personal que es ser integro te vas a sentir mejor si devolviste un cambio de más y veras que la vida te lo devolverá