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BATIDOS y TIPS para REBAJAR PESO , PANCITA y PULGADAS◄
REBAJAR PANCITA
 
 ½ litro de agua destilada y 6 cdas de semillas de cilantro.→ hervir y tomar durante todo el día, principalmente en ayunas.
 
 
 
REAFIRMAR ÁREAS FLÁCIDAS
 
Mezcle ½ vaso de jugo de manzana y ½ vaso de jugo de melón, masajear con esta mezcla todas las zonas afectadas, como cuello , muslos, brazos , etc...
 
 
 BAJAR LIBRITAS
 
Mezcle té rojo, agregue agua hirviendo , deje reposar durante 2 o 5 minutos, puede ingerir después de las comidas.
 
 
 
REBAJAR PULGADAS ( riquizimo)
 
Los ingredientesestrellas de esta batida son la Papaya ,la Piña y el Tamarindo.  Mezcle en la licuadora ½ piña , ½ papaya y de 6 a 8 tamarindos, endulce con azúcar de dieta y tome como refresco.
 
 
 
REBAJAR
 > 2 cdas de Vinagre de Cidra ( amarillo ) diluidas en 1 vaso de agua destilada antes de cada comida.
 
> Tomar 1 té de manzanilla caliente después de la comida principal.
 
> Consiga 3 o 4hojas de Nopal, una planta parecida al cactus de hoja ancha que en algunos países se conoce como Tuna.   Luego de eliminar las espinas, hierva en 1½ litro de agua , separe el agua y mezcle con 1½litron de agua purificada adicional. Tome  este té varias veces al día.
 
 
 
ADELGAZAR
 
Este batido además de ayudarte a bajar de peso es muy nutritivo y ayuda a desintoxicar el sistema .
*8 onzas de Leche de soya ó fat free
* 2 cdas de Germen de Trigo ( wheat germ )
* 2 cdas de Yogurt natural ( plain, sin sabor )
* 2 cdas de Linaza molida ( polvo ) = Flaxseed
* 1banana ( guineo maduro)
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y tomar de 1 a 2 vasos diarios.
 
BAJAR PESO , PANCITA Y PULGADAS
* ½ cdta de miel de abeja
* ½ vaso de jugo de piña
*1 pedacito de pulpa de sábila ( aloe vera )
Mezclar en la licuadora todos los ingredientes le pones hielo ( opional) si gustas y tomas 1 vaso diario en ayunas.
 
ADELGAZAR Y ELIMINAR LÍQUIDOS...