Agua alcalina

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Agua embotellada vs Agua alcalina ionizada

Hoy en día estamos rodeados y somos bombardeados por anuncios muy interesantes acerca de el agua, nos dicen que si tomamos dos litros diarios tendremosuna piel más sana y hasta perdemos peso claro que es muy importante tomar agua pero realmente ¿es buena idea tomar esa agua?

Pues no, es más de 100 veces más ácida que el agua regularporque todos los minerales alcalinos esenciales se han sacado en el proceso de embotellamiento y no solo eso al ser embasada por tanto tiempo pierde valores nutritivos y hasta al exponerse al sol enla botella de plástico podría hasta generar cáncer, lo que nos hace preguntarnos

¿Es el agua que bebemos tan importante?

Sí. El 70% de nuestro peso corporal (es decir, más de dos terceraspartes) es agua. La sangre es agua en un 90 %. Para realizar las funciones vitales, el cuerpo gasta 2,5 litros de agua al día, que son expulsados al exterior mediante la orina, el sudor, la respiración yotros procesos del sistema excretor. Una parte del agua para tales procesos se obtiene de los alimentos (fundamentalmente frutas y verduras), pero la mayor parte de esos 2,5 litros diarios laobtenemos al beber. La cantidad y la calidad del agua que ingerimos es, por tanto, una influencia determinante en nuestros procesos vitales. Sólo el
aire que respiramos supera en importancia al agua, porrazones obvias.

¿Qué relación hay entre el pH del agua y nuestro organismo?

A excepción de ciertos órganos que son ácidos para potenciar sus funciones (la piel, por ejemplo), el pH (nivel deacidez/alcalinidad) de nuestro cuerpo oscila entre 7.3y 7.5, es decir, es ligeramente alcalino. El agua que bebemos lleva disuelta una serie de minerales y productos químicos, bien de forma natural, bienañadidos para garantizar su potabilidad. Esos componentes son los que le confieren al agua su nivel de pH. El agua potable es (o debería ser en teoría) neutra. Pero en la práctica su pH oscila entre 5...
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