ALIMENTACION DE LA MADRE DURNTE LA LACTANCIA

Páginas: 3 (731 palabras) Publicado: 13 de diciembre de 2015
1. TEMA: ALIMENTACIÓN DE LA MADRE DURANTE LA LACTANCIA.
2. GRUPO:
3. FECHA: 18 de Noviembre del 2015.
4. LUGAR: Hospital General Provincial Latacunga – Centro Obstétrico.
5. TIEMPO: 30 minutos.
6.RESPONSABLE: Cunuhay Chusin Rita Paola.

7. OBJETIVO GENERAL.
Brindar información a las madres en periodo de lactancia para una alimentación optima que le permita mantener un buen estado de salud y elbuen desarrollo y crecimiento de sus hijos mediante la charla educativa.

7.1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS.
Promover la importancia de los requerimientos nutricionales durante la lactancia.
Identificar losalimentos que debe consumir en periodo de lactancia.
Planificar comidas saludables de alto valor nutritivo con alimentos disponibles en la comunidad.

8. CONTENIDO.
La mujer durante su vida vapasando por distintas etapas y situaciones fisiológicas que cambian sus requerimientos nutricionales y energéticos. La lactancia es un periodo de especial relevancia nutricional, ya que la mujer debeatender sus necesidades nutricionales y las necesarias para el buen desarrollo y crecimiento del niño. Por ello, la mujer durante la lactancia necesita mayor cantidad de nutrientes y energía, incluso losrequerimientos nutricionales deben ser superiores a los de la etapa de gestación, pues será́ el único alimento que recibirá́ él bebé durante los primeros meses de vida. Ya que el estado nutricional dela madre afectará a la composición, la calidad y cantidad de leche que se produce y sobre su propia salud. Una madre desnutrida producirá́ leche a costa de sus propias reservas, lo que le podríaocasionar un deterioro físico y de su estado de salud.

El consumo de alimentos adicional que se debe dar en la dieta de una mujer amamantando, va a depender de su peso y por lo tanto de la cantidad dereservas que tenga, así como de la actividad física o ejercicio que realice.

Una dieta sana para la mujer lactante se caracteriza por ser variada, equilibrada y natural. Se recomienda que la...
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