Analisis Literario

Mejora tu Concentración cada Día con Sólo 2 Minutos Antes de Dormir

Propósito
1. Aumentar el nivel de concentración y atención
2. Comprobar el progreso de la capacidad de concentración
Método1. Un par de minutos antes de ir a dormir, empieza a contar de 100 a 1
2. Según vas contando, imagina que cada número aparece escrito delante de ti o escúchalo mentalmente
3. Para tan pronto comoaparezca cualquier imagen, sonido o sensación en lugar del número correspondiente
4. Vuelve a contar desde 100 hacia abajo
¿Cómo comprobar la progresión?
Cuantos más números consigues contar, mayorse vuelve tu capacidad para concentrarte y mantener el nivel de atención
¿Cuál es la Mejor Estrategia para Aprender a Aprender?

O, lo que es lo mismo:
 ¿Qué aprender primero?, ¿a leer rápido?, ¿amemorizar?, ¿el repaso?, ¿a concentrarme?, …
 ¿Por dónde empezar?
Una de las primeras preguntas que deberías hacerte y una de las pocas que se suelen hacer habitualmente, es la de qué necesitaspara aprobar ese examen o sacar la nota más alta posible en la prueba a la que te vas a presentar
Lo que normalmente ocurre es que te subes al tren (del estudio) en marcha, con prisas, a la carrera yteniendo que buscar luego un sitio para poder sentarte. Esto ocurre cuando evitas la planificación y el análisis inicial del proyecto en el que te embarcas y directamente te pones a trabajar sobre ellocon lo primero que cae en tus manos. En su lugar, te propongo que saques el billete de tren con antelación; te asegures de que llevas en la maleta lo justo pero a la vez todo lo necesario; llegues atiempo a la estación, con el estado mental adecuado, disfrutando de los preparativos, preparad@ para disfrutar del trayecto y de todo el viaje y, tranquilamente, encuentres el sitio que te corresponde¿Qué ocurre si… ?
 … comienzas el viaje, tienes hambre y el vagón más cercano con comida se encuentra a 5 vagones de distancia?, ¿y si llevases algo de comida contigo por lo que pudiera surgir?...