Anemia Ferropénica
Páginas: 6 (1251 palabras)
Publicado: 29 de septiembre de 2014
Anemia ferropenica en gestantes
La anemia se define como la disminución de la cantidad de hemoglobina o proteína de los glóbulos rojos transportadora de oxígeno en la sangre. Se considera que existe anemia durante el embarazo cuando la cantidad de esta proteína sanguínea es menor de 11 gramos por dl.
El embarazo es una condición que predispone a una serie de cambios en la sangre,fundamentalmente porque aumenta la cantidad de líquido circulante por los vasos sanguíneos, lo que provoca una cierta dilución de la sangre y de los glóbulos rojos. Las formas leves de esta anemia, las más comunes, son consideradas como fisiológicas, y por tanto no se las trata.
La causa más importante y frecuente de anemia durante el embarazo es la deficiencia de hierro, o anemia ferropénica.El hierro es un mineral fundamental para la formación de la hemoglobina, esa proteína de los glóbulos rojos que realiza la función de transporte del oxígeno por la sangre hasta los distintos tejidos de la madre y del bebé. Las necesidades de hierro aumentan durante el embarazo debido al mayor volumen de sangre circulante, a la formación de los tejidos del bebé y la placenta y a las reservas que acumula elfeto. Las mujeres que no disponen de unas reservas adecuadas de hierro antes de quedar embarazadas necesitarán un suplemento de hierro para no desarrollar anemia.
Una dieta equilibrada que incluya gran variedad de alimentos en una proporción correcta y adecuada durante el embarazo no proporcionará, por lo general y en contra de la creencia popular, las cantidades de hierro necesarias para lagestación.
Los alimentos más ricos en hierro son las verduras de hoja verde (espinacas), las carnes rojas (ternera) y los embutidos (morcilla), las legumbres (lentejas) y el hígado de ternera, cordero o vaca. También son muy ricos en hierro las almejas, chirlas y berberechos. Es importante tener en cuenta que el hierro procedente de las carnes se absorbe mejor que el contenido en los vegetales.Muchas veces los médicos prescribimos un suplemento prenatal de vitaminas y minerales por desconocer el estado nutricional previo y el consumo de alimentos de la mujer y porque, como aumentan tanto las necesidades, la dieta puede que no proporcione las cantidades necesarias. Administrar hierro oral, habitualmente en forma de comprimidos o ampollas bebibles, constituye una de las accionespreventivas más relevantes para el control prenatal de la anemia ferropénica. Habitualmente se prescribe en la segunda mitad del embarazo. Estos preparados producen con frecuencia intolerancia en el estómago, náuseas, estreñimiento y coloración oscura de las deposiciones, que conviene conocer para no alarmarse. Se suelen tomar en ayunas porque se absorben mejor y, habitualmente, habrá que tomarlosdurante gran parte del embarazo e incluso después de dar a luz, si la situación así lo aconseja.
Como decíamos, es el tipo más común de anemia durante el embarazo y hasta 9 de cada 10 mujeres gestantes pueden desarrollarla. Se caracteriza, según hemos visto, por una disminución de la cantidad de hemoglobina en la sangre que puede ser leve, moderada e incluso elevada.
Usted presenta anemiaferropénica cuando las reservas de hierro de su cuerpo bajan.
Usted puede tener deficiencia de hierro si:
Pierde más glóbulos sanguíneos y hierro de lo que su cuerpo puede reponer.
Su cuerpo no hace un buen trabajo de absorción del hierro.
Su cuerpo puede absorber el hierro, pero usted no está consumiendo suficientes alimentos que contengan este elemento.
Su cuerpo necesita más hierro de lonormal (por ejemplo, está embarazada o amamantando).
La pérdida de hierro puede deberse a sangrado. Las causas comunes de sangrado son:
Períodos menstruales frecuentes, prolongados o abundantes
Cáncer de esófago, estómago o colon
Várices esofágicas
Uso prolongado de ácido acetilsalicílico (aspirina), ibuprofeno o medicamentos para la artritis, lo cual puede causar sangrado gastrointestinal...
La anemia se define como la disminución de la cantidad de hemoglobina o proteína de los glóbulos rojos transportadora de oxígeno en la sangre. Se considera que existe anemia durante el embarazo cuando la cantidad de esta proteína sanguínea es menor de 11 gramos por dl.
El embarazo es una condición que predispone a una serie de cambios en la sangre,fundamentalmente porque aumenta la cantidad de líquido circulante por los vasos sanguíneos, lo que provoca una cierta dilución de la sangre y de los glóbulos rojos. Las formas leves de esta anemia, las más comunes, son consideradas como fisiológicas, y por tanto no se las trata.
La causa más importante y frecuente de anemia durante el embarazo es la deficiencia de hierro, o anemia ferropénica.El hierro es un mineral fundamental para la formación de la hemoglobina, esa proteína de los glóbulos rojos que realiza la función de transporte del oxígeno por la sangre hasta los distintos tejidos de la madre y del bebé. Las necesidades de hierro aumentan durante el embarazo debido al mayor volumen de sangre circulante, a la formación de los tejidos del bebé y la placenta y a las reservas que acumula elfeto. Las mujeres que no disponen de unas reservas adecuadas de hierro antes de quedar embarazadas necesitarán un suplemento de hierro para no desarrollar anemia.
Una dieta equilibrada que incluya gran variedad de alimentos en una proporción correcta y adecuada durante el embarazo no proporcionará, por lo general y en contra de la creencia popular, las cantidades de hierro necesarias para lagestación.
Los alimentos más ricos en hierro son las verduras de hoja verde (espinacas), las carnes rojas (ternera) y los embutidos (morcilla), las legumbres (lentejas) y el hígado de ternera, cordero o vaca. También son muy ricos en hierro las almejas, chirlas y berberechos. Es importante tener en cuenta que el hierro procedente de las carnes se absorbe mejor que el contenido en los vegetales.Muchas veces los médicos prescribimos un suplemento prenatal de vitaminas y minerales por desconocer el estado nutricional previo y el consumo de alimentos de la mujer y porque, como aumentan tanto las necesidades, la dieta puede que no proporcione las cantidades necesarias. Administrar hierro oral, habitualmente en forma de comprimidos o ampollas bebibles, constituye una de las accionespreventivas más relevantes para el control prenatal de la anemia ferropénica. Habitualmente se prescribe en la segunda mitad del embarazo. Estos preparados producen con frecuencia intolerancia en el estómago, náuseas, estreñimiento y coloración oscura de las deposiciones, que conviene conocer para no alarmarse. Se suelen tomar en ayunas porque se absorben mejor y, habitualmente, habrá que tomarlosdurante gran parte del embarazo e incluso después de dar a luz, si la situación así lo aconseja.
Como decíamos, es el tipo más común de anemia durante el embarazo y hasta 9 de cada 10 mujeres gestantes pueden desarrollarla. Se caracteriza, según hemos visto, por una disminución de la cantidad de hemoglobina en la sangre que puede ser leve, moderada e incluso elevada.
Usted presenta anemiaferropénica cuando las reservas de hierro de su cuerpo bajan.
Usted puede tener deficiencia de hierro si:
Pierde más glóbulos sanguíneos y hierro de lo que su cuerpo puede reponer.
Su cuerpo no hace un buen trabajo de absorción del hierro.
Su cuerpo puede absorber el hierro, pero usted no está consumiendo suficientes alimentos que contengan este elemento.
Su cuerpo necesita más hierro de lonormal (por ejemplo, está embarazada o amamantando).
La pérdida de hierro puede deberse a sangrado. Las causas comunes de sangrado son:
Períodos menstruales frecuentes, prolongados o abundantes
Cáncer de esófago, estómago o colon
Várices esofágicas
Uso prolongado de ácido acetilsalicílico (aspirina), ibuprofeno o medicamentos para la artritis, lo cual puede causar sangrado gastrointestinal...
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