Antecedentes del estrés

Antecedentes del estrés
La palabra Estrés se deriva del griego STRINGERE, que significa provocar tensión. Esta palabra se utilizó por primera vez en el siglo XIV y a partir de entonces se empleóen diferentes textos en inglés como STRESS, STRESSE, STREST y STRAISSE; pero no fue sino hasta la década de 1930 y luego de descubrir el  "Síndrome de estar Enfermo" (síntomas comunes y generales paralos enfermos, como: cansancio pérdida del apetito, baja de peso, astenia que es una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada) , cuando el fisiólogo y médico húngaro, Hans Selye,comienza a utilizar este término; .
Se encontró entonces con los siguientes cambios:
-Hipertrofia del cortex de la glándula suprarrenal
-Atrofia de timo, bazo y ganglios linfáticos.
-Hemorragias yúlceras profundas en estómago y parte superior del intestino.

Observando que cada cambio era interdependiente del otro y el conjunto formaba un síndrome bien definido, lo denominó Síndrome Generalde Adaptación. (S.G.A.) (1936) ya que pronto descubrió que todas las sustancias tóxicas, cualquiera fuera su origen, producían la misma respuesta; incluso el frío, calor, infección, traumatismo,hemorragia, factores emocionales, etc.; a los que finalmente en 1950 denominó estresores.
Desde ese entonces hasta nuestros días son muchos los experimentos e investigaciones que se han realizado alrespecto, no solo confirmando lo encontrado por el Dr. Hans, sino aumentando su rango de alcance.
  Las últimas investigaciones sobre el estrés, han demostrado que ya no pueden enfocarse como unestado necesariamente anormal, patológico, surgido de condiciones extremas, sino más bien como una serie de respuestas fisiológicas que el organismo produce ante situaciones extremas. Cabe destacar que lassituaciones estresantes varían dependiendo de cada persona y su estilo de vida, lo que para una podría representar una situación de carácter extremadamente estresante para otra podría ser una...