Antologia de ejercicio terapéutico

INDICE

Introducción…………………………………………………………………………………………………………………….2
Ejercicios terapéuticos…………………………………………………………………………………………………….3
Ejercicio anaeróbico y aeróbico……………………………………………………………………………………….4
Ejercicio de resistencia progresiva…………………………………………………………………………………..5
Ejercicios pasivos……………………………………………………………………………………………………………10
* Movilizaciones……………………………………………………………………………………………..111. Pasiva asistida
2. Auto-pasiva
3. Pasiva instrumental
* Posturas………………………………………………………………………………………………………11
Ejercicios activos……………………………………………………………………………………………………………12
1. Activo-asistido
2. Activo libre
3. Activo-resistidos
Técnicas
1. Mckenzie………………………………..………………………………..……………………………………..15
2. Klapp………………………………………..………………………………..…………………………………….16
3.Williams………………………………..………………………………..………………………………………..18
4. Risser………………………………..………………………………..……………………………………………18
5. Codman………………………………..………………………………..……………………………………….19
6. Buerger………………………………..………………………………..………………………………………..19
7. Buerger-Allen………………………………..………………………………..………………………………20
8. Niederhoffer………………………………..………………………………..………………………………..21
9.Bobath………………………………………………………………………………………………………………22
Ejercicios para coordinación………………………………..……………………………………………………….25
Masoterapia………………………………………………………………………………………………………………….27
Conclusiones…………………………………………………………………………………………………………………29
Bibliografía…………………………………………………………………………………………………………………….30

INTRODUCCION
Se dice que el término de ejercicio terapéutico está compuesto por dos conceptos:
Ejercicio, implica la utilización de los músculos para algún tipo de esfuerzo, elcual causa movimiento de alguna parte del cuerpo.
Terapéutico, el cual explica que este tipo de esfuerzo debe ser parte de un programa de tratamiento bajo supervisión médica y prescrito de manera apropiada con el objeto de mejorar funciones determinadas.
El fisioterapeuta tiene la función de dictaminar y llevar a cabo este programa de tratamiento, que si bien el ejercicio terapéutico no es másque una parte de este, es importante que lo incluya.
Así pues es obligación de estos conocer los principios y efectos de los ejercicios terapéuticos sobre el paciente, para poder tener certeza al momento de decidir que incluirá el programa de tratamiento a seguir.
El ejercicio es prescrito para desarrollar fuerza, resistencia, coordinación, rango de movimiento y flexibilidad, para así restauraro bien aumentar la función según lo necesita el paciente.

EJERCICIOS TERAPEUTICOS
Es el conjunto de métodos que utilizan el movimiento con finalidad terapéutica.
Acciones fisiológicas del ejercicio terapéutico
Efectos locales:
• Mejora la circulación (bomba mecánica).                  
• Aumento del volumen muscular.
• Combustiona el glucógeno.                  
• Favorece lapotencia muscular (ejercicios activos)
• Distensión de estructuras fibrosas (ejercicios pasivos).
• Estimula los nervios periféricos.
Efectos generales:
• Aumento del trabajo cardíaco.
• Aumento de la circulación general (favorece el intercambio vascular).
• Favorece la termogénesis por lo que aumenta la  temperatura.
• Conlleva a efectos psíquicos favorables, conduciendo a un estado físicosatisfactorio.
















EJERCICIO ANAEROBICO Y AEROBICO
El sistema mioarticular desde su formación in utero, es quien efectúa el movimiento, se manifiesta por medio de la contracción del musculo esquelético, que permite realizar, además de los movimientos, ser el efector de las posturas de la vida diaria.
El musculo esquelético es el tejido que mayor valortiene en relación al peso corporal y es casi 40% del total de este, lo que habla de una actividad metabólica que debe tenerse en consideración; la característica principal es la de transformar la energía química en energía mecánica.
Los músculos requieren de energía para su función, proporcionada por el ATP, sus fuentes de obtención son mediante...